106404
Książka
W koszyku
Bez cukru : cukrowy detoks w 4 tygodnie / [teksty: Dorota Gepert, Karolina Zawadzka, Anna Zarębska-Tutak]. - Wydanie 2 poprawione. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2024. - 159, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
W naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu w cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etapów, pomożemy zaplanować listę zakupów, pokonać kryzysy i zachcianki. Zmienisz nawyki i uwolnisz ciało od cukru. Podziękują ci za to twoje serce, trzustka i mózg. Okiełznasz nadmierny apetyt, zyskasz promienną i gładką skórę, a także szczupłą sylwetkę. Pomogą ci w tym gotowe jadłospisy przygotowane przez dietetyka. Każdy przepis zawiera liczbę porcji i kalorii. A na zakończenie proponujemy rewelacyjne, domowe desery. Słodkie i… bezpieczne. Ponadto w naszym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji, porad i prostych trików, jak trwale wyeliminować cukier z diety swojej i swojego dziecka.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 [Gep] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Jadłospisy przygotowane przez dietetyka.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej