106415
Book
In basket
(Septem)
Tai chicoraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wiek. To nie tylko energetyzujące ćwiczenia, ale również sztuka walki — w dodatku całkiem skuteczna! Codzienne ćwiczenia poprawią Twoje samopoczucie i pomogą uporać się ze stresem związanym ze współczesnym stylem życia.
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 796.4 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Easy tai ji, 2008
General note
Tytuł oryginału: "Easy tai ji" 2008.
Na okładce podtytuł: w każdym wieku, w każdym miejscu, w każdym czasie : krótka forma yang krok po kroku.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again