106415
Book
DVD
In basket
Narciarstwo : od amatorów do zawodowców / Marcin Szafrański, Maciej Bydliński. - Olszanica : Wydawnictwo Bosz, 2011. - 126, [2] s. : il. kolor. ; 26 cm + 1 dysk optyczny (DVD).
Książka ma charakter poradnikowy. Napisali ją dwaj uznani profesjonaliści: Marcin Szafrański - olimpijczyk, 12-krotny mistrz Polski i komentator sportowy - oraz Maciej Bydliński, mający na swoim koncie udział w mistrzostwach, mistrzostwach świata i Pucharze Świata. Autorzy dzielą się swoim doświadczeniem, kierując cenne wskazówki, uwagi i zalecenia zarówno do stawiających pierwsze kroki na nartach, jak i do zawodników. Kolejne rozdziały poświęcone są doborowi i dopasowaniu sprzętu, rozgrzewce na stoku, pozycji narciarza, poszczególnym fazom skrętu oraz balansowi ciałem. Książkę uzupełnia część poświęcona jeździe sportowej oraz zestawy ćwiczeń przewidzianych dla narciarzy poza sezonem. Do publikacji dołączono płytę DVD z filmem instruktażowym.
Availability:
There are copies available to loan: sygn. 796.9 (2 egz.)
Notes:
Tyt. grzbietowy: Narciarstwo od A do Z.
Tyt. płyty: Narciarstwo : od amatorów do zawodowców : przygotowanie do sezonu.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again