106415
Książka
DVD
W koszyku
Narciarstwo : od amatorów do zawodowców / Marcin Szafrański, Maciej Bydliński. - Olszanica : Wydawnictwo Bosz, 2011. - 126, [2] s. : il. kolor. ; 26 cm + 1 dysk optyczny (DVD).
Książka ma charakter poradnikowy. Napisali ją dwaj uznani profesjonaliści: Marcin Szafrański - olimpijczyk, 12-krotny mistrz Polski i komentator sportowy - oraz Maciej Bydliński, mający na swoim koncie udział w mistrzostwach, mistrzostwach świata i Pucharze Świata. Autorzy dzielą się swoim doświadczeniem, kierując cenne wskazówki, uwagi i zalecenia zarówno do stawiających pierwsze kroki na nartach, jak i do zawodników. Kolejne rozdziały poświęcone są doborowi i dopasowaniu sprzętu, rozgrzewce na stoku, pozycji narciarza, poszczególnym fazom skrętu oraz balansowi ciałem. Książkę uzupełnia część poświęcona jeździe sportowej oraz zestawy ćwiczeń przewidzianych dla narciarzy poza sezonem. Do publikacji dołączono płytę DVD z filmem instruktażowym.
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.9 (2 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. grzbietowy: Narciarstwo od A do Z.
Tyt. płyty: Narciarstwo : od amatorów do zawodowców : przygotowanie do sezonu.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej