Zielony eliksir życia : zdrowie, witalność, długowieczność

Book

In basket

rate

Zielony eliksir życia : zdrowie, witalność, długowieczność / Victoria Boutenko ; przedmowa A. Williama Menzina ; [tłumaczenie Marlena Dąbrowska]. - Wydanie 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright 2013. - 244 strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Boutenko Victoria (1955- ) Autor Menzin William A. Przedmowa Trusiewicz Marlena Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Koktajle Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria

Zielone szejki to prawdziwa ,,bomba" witaminowa. Przygotowuje się je na bazie liściastych warzyw z dodatkiem ulubionych owoców. Są smaczne i niezwykle odżywcze, idealne dla ludzi w każdym wieku. Zawierają dużo błonnika oraz kwasów tłuszczowych omega-3. Wypijając zaledwie 2 szklanki dziennie tego cudownego eliksiru dostarczasz organizmowi potężną dawkę chlorofilu, witamin, minerałów, enzymów i antyoksydantów Victoria Boutenko to propagatorka surowej żywności i zwolenniczka zielonych koktajli. Opierając się na najnowszych doświadczeniach naukowych, przedstawia w tej publikacji liczne korzyści płynące z wybierania surowych produktów zamiast tych gotowanych. Jej najnowszą i najważniejszą zasługą na polu zrozumienia żywieniowych potrzeb człowieka są badania nad wartością odżywczą zieleniny oraz propagowanie opartych na niej koktajli, które w rewolucyjny sposób pomagają osiągnąć zdrowie, niezależnie od diety czy stylu życia. Książka stanowi prawdziwą kopalnię informacji na temat ,,zielonego" żywienia. Zawarte w niej historie osób pijących odżywcze szejki oraz dodatkowe przepisy staną się źródłem Twojej inspiracji do samodzielnego ich komponowania. Niezależnie od tego czy jesteś wegetarianinem, weganinem czy amatorem mięsa regularne ich spożywanie pozytywnie wpłynie na stan Twojego zdrowia. Przekonaj się, że roślinny eliksir życia jest pokarmem doskonałym. To prawdziwy cud natury.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 641/642 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginałui: Green for life, 2005

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 233-234. Indeks.