106415
Audiobook
CD
W koszyku
Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus ; czyta Roch Siemianowski. - Katowice ; [Piaseczno] : Szara Godzina ; StoryBox.pl, copyright 2022. - 1 płyta (CD-mp3) (8 godz. 23 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
Status dostępności:
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Z.A./PN (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców
Czyta Roch Siemianowski.
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Wydano również w formie drukowanej.
Uwaga dotycząca wymagań systemowych
Nagranie w formacie mp3.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej