106415
Audiobook
CD
In basket
Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus ; czyta Roch Siemianowski. - Katowice ; [Piaseczno] : Szara Godzina ; StoryBox.pl, copyright 2022. - 1 płyta (CD-mp3) (8 godz. 23 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. Z.A./PN (1 egz.)
Notes:
Participant or performer note
Czyta Roch Siemianowski.
Additional physical form available note
Wydano również w formie drukowanej.
System details note
Nagranie w formacie mp3.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again