106423
Book
In basket
Jak zacząć biegać / Sara Kirkham ; przekład Anna Siecińska. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2011. - 280 stron : ilustracje ; 22 cm.
Author
Kirkham Sara. Autor Siecińska Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Biegi
Genre/Form
Poradnik
Szukasz nowego hobby, chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów lub poprawić kondycję? Wszystko, czego potrzebujesz to para butów sportowych i pół godziny wolnego czasu. Bieganie - czy może być coś prostszego? Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj - jeśli trenujesz zbyt intensywnie i wybierasz za długie trasy, odbierasz sobie całą przyjemność z biegania i możesz się do niego zniechęcić na resztę życia. Już wiele razy próbowałeś, ale zawsze ponosiłeś porażkę? Chcesz czerpać radość z regularnego biegania do późnej starości? Przeczytaj, załóż buty i biegnij!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 796.4 (1 egz.)
F.2 - Żeromskiego
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
F.6 Dorośli - Tańskiego
All copies are currently on loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Get into running 2010
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 274-276. Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again