106423
Book
In basket
Trening mięśni ramion : atlas ćwiczeń / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; red. nauk. wyd. pol. Ryszard Jasiński, Tadeusz Stefaniak ; z jęz. fr. tł. Iwona Szefer. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2013. - 173, [2] s. : ilustracje kolor. ; 26 cm.
Author
Delavier Frédéric. Gundill Michael. Jasiński Ryszard (nauki o kulturze fizycznej). Redakcja Stefaniak Tadeusz. Redakcja Szefer Iwona. Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Ćwiczenia siłowe
Genre/Form
Podręcznik
Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i innych. Książka uwzględnia oba te wymiary i wyjaśnia w jaki sposób szybko uzyskać imponujące, mocne ramiona, których funkcjonalność i siła pomogą poprawić wyniki sportowe.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 796.8 (2 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Guide de musculation des bras 2011
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again