SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna Samorządowego Centrum Kultury w Mielcu Katalog zbiorów

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Oddany : opowieść o miłości ojca do syna / Dick Hoyt ; we współpr. z Donem Yaegerem ; tł. Edyta Stępkowska. - Kraków : Wydawnictwo św. Stanisława BM Archidiecezji Krakowskiej, 2011. - 217, [3] s., [8] s. tabl. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hoyt Dick (1940- ). Yaeger Don. Stępkowska Edyta.

Forma i typ

Książki

Temat

Hoyt, Dick (1940- ) Hoyt, Richard Eugene (1962- ) Bieg maratoński Osoby sparaliżowane Ojcowie i synowie

Gatunek

Pamiętniki amerykańskie

Dick i Riock każdym krokiem, jaki stawiają na swojej budzącej powszechny szacunek i podziw drodze, pokazują, że niemożliwe może stać sie możliwe. Ich bezwarunkowa więź, pełna wzajemnej troski i wsparcia, pomogła im osiągnąć rzeczy nieopojęte. Oni dwaj są symbolem, na którym oprzeć się mogą nie tylko osoby fizycznie niepełnosprawne, ale my wszyscy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.1 - Botaniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik po bieganiu ultra : trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej / Hal Koerner oraz Adam W. Chase ; przedmowa Scott Jurek. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2015. - 223 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Koerner Hal Chase Adam W. Jurek Scott (1973- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bieg maratoński Sportowcy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Chcesz przekroczyć magiczny dystans maratonu i pobiec dużo, dużo dalej? Inspirują cię dokonania Scotta Jurka i Kiliana Jorneta? Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe marzenie. Przygotuj się do startu z wszechstronnym i praktycznym poradnikiem jednego z najbardziej doświadczonych i cenionych ultrasów na świecie. Hal Koerner na przykładzie własnych doświadczeń przedstawia najważniejsze elementy przygotowań do zawodów ultra. Dowiesz się wszystkiego o: • wybieraniu zawodów ultramaratońskich, • sprzęcie do biegów ultra, • nawadnianiu i dostarczaniu paliwa w trakcie biegu, • technice biegów w terenie, • pierwszej pomocy w sytuacjach kryzysowych (otarcia, pęcherze, wymioty), • taktyce rozgrywania zawodów, • ekipie wsparcia i przepakach, • planach treningowych. Z Poradnikiem po bieganiu ultra już dziś możesz zacząć trenować do startu na dystansie od 50 do 160 kilometrów. Na dystansie ultra nie ma miejsca na błędy. Przygotuj się na największe wyzwanie biegowe w życiu, korzystając z doświadczeń najlepszych. Stań pewny siebie na starcie i dobiegnij do mety z poradnikiem Hala Koernera. Nieważne, czy jesteś debiutantem, czy wytrawnym ultrasem, rady Hala uporządkują twoją wiedzę i dodadzą ci pewności siebie, dzięki której dotrzesz do mety albo ustanowisz nowy życiowy rekord. Scott Jurek, z przedmowy do książki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

F.6 Dorośli - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Wodząc na pokuszenie / Gabriela L. Orione ; 2)

Autor

Orione Gabriela L. Orione Gabriela L. Wodząc na pokuszenie ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bieg maratoński Góry Policjanci Przestępczość zorganizowana Albania Włochy

Gatunek

Powieść erotyczna

Nadszedł czas, by wyjawić wszystkie sekrety przeszłości... Nie da się budować szczęśliwego związku, gdy od ukochanej osoby oddziela cię mur tajemnic i niedopowiedzeń. Simone zabiera więc Olivię na górski maraton biegowy, bo o bolesnej przeszłości opowiada się łatwiej, gdy nie trzeba patrzeć sobie w oczy. Jego spowiedź to wejście do brutalnego świata mafii, której przedstawiciele pociągają za polityczne i gospodarcze sznurki w całych Włoszech. Osadzony w albańskim więzieniu Simone, wtedy jeszcze pod swoim dawnym nazwiskiem Arber Abedini, ma za zadanie wkupić się w łaski pochwyconego niedawno kalabryjskiego bossa, Antonia Matrangi. Kiedy Arber staje się częścią gangsterskiego środowiska, bardzo szybko odkrywa, że ‘Ndrangheta to nie tylko bezlitosna organizacja, ale również stan umysłu Zło wchodzi w krew i pozbawia kręgosłupa moralnego, a wyplątanie się z mafijnych macek często możliwe jest dopiero w momencie śmierci...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyć jakby nie było jutra / Małgorzata Pazda-Pozorska, Jarosław Cieśla. - Warszawa : Dlaczemu, 2022. - [2], 315, [1] strona, [64] strony tablic : fotografie, portrety ; 22 cm.

Autor

Pazda-Pozorska Małgorzata (1982- ) Cieśla Jarosław

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pazda-Pozorska, Małgorzata (1982- ) Bieg maratoński Biegacze (sportowcy) Fizjoterapeuci Śmierć kliniczna Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Człowiek zazwyczaj docenia to, co ma, kiedy budzi się ze strasznego koszmaru albo wstaje z łóżka po długiej chorobie. A co gdyby zacząć robić to już dzisiaj? "Żyć jakby nie było jutra" Jarosława Cieśli i Małgorzaty Pazdy-Pozorskiej to prawdziwa historia, która niesie nadzieję, inspirację i radość z małych rzeczy. Bo nie ma niczego większego od nich. Była młodą, radosną, szczęśliwą i zakochaną dziewczyną z planem na najbliższą przyszłość, kiedy doszło do tragedii. Nie zmarła, ale przeżyła śmierć kliniczną, a kiedy doszła do siebie, była już zupełnie innym człowiekiem. W momencie, kiedy otworzyła oczy, wiedziała już doskonale, że w jej hierarchii wartości wszystko uległo przewartościowaniu. Postanawia cieszyć się życiem i spełnić wszystkie swoje marzenia, ponieważ poczuła, że należy do mniejszości, która otrzymała tę drugą szansę. Prawdziwa historia Gosi Pazdy-Pozorskiej inspiruje, dodaje otuchy i dowodzi, że w życiu chodzi o to, aby żyć i cieszyć się każdą chwilą.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. FAKTY (1 egz.)

F.1 - Botaniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929[PAZ] (1 egz.)