SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna Samorządowego Centrum Kultury w Mielcu Katalog zbiorów

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie w duchu prostoty / Kim John Payne, Lisa M. Ross ; przełożyła: Katarzyna Iwańska. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2020. - 277, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Payne Kim John Autor Ross Lisa M. Autor Iwańska Katarzyna (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Metody wychowawcze Minimalizm życiowy Postawy rodzicielskie Prostota (filozofia) Rodzicielstwo Umiarkowanie Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Przytłacza Cię nadmiar przedmiotów i obowiązków? Nagminnie brakuje Ci czasu i ciągle musisz podejmować niezliczone decyzje? Wychowanie w duchu prostoty to książka o tym, jak wykorzystać reguły minimalizmu, by wychować spokojniejsze i szczęśliwsze dzieci. Kim John Payne, pedagog, edukator i międzynarodowy ekspert parentingowy, przekonuje, że współczesnym dzieciom i ich rodzinom najbardziej potrzeba ograniczenia stresu, rozpraszaczy i liczby podejmowanych decyzji. Wychowanie w duchu prostoty polega na zapewnieniu dzieciom bezpiecznej przestrzeni i swobody niezbędnej do twórczego rozwoju osobowości. Jego głównym celem jest przywrócenie dobrego samopoczucia dzieciom i ich rodziców przez wyeliminowanie szeregu niepotrzebnych, dekoncentrujących i przytłaczających czynników, które rozpraszają uwagę dzieci i negatywnie odbijają się na ich nastroju. Proces ten oparty jest na czterech filarach upraszczania życia rodzinnego, który najlepiej rozpocząć od uprzątnięcia przeładowanych pokojów dziecięcych, zmiany diety na zbilansowaną i pozbawioną przetworzonej żywności, a także wprowadzenia rytmu do planu dnia. Dzięki regularności życia domowego łatwiej odnaleźć chwile spokoju. To właśnie w czasie takich twórczych i odprężających pauz, gdy pozornie nie dzieje się nic szczególnego, nawiązują się bliskie relacje rodzinne.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 [Pay] (1 egz.)

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37[Pay] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie pytaj, jak było w szkole : rozmowy, które dają dzieciom siłę / dr Rebecca Rolland ; przełożyły: Marta Komorowska, Justyna Rudnik. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 349, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Kapitan Nauka Poleca)

Autor

Rolland Rebecca Autor Komorowska Marta (tłumaczka) Tłumaczenie Rudnik Justyna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Kompetencje emocjonalne Kompetencje społeczne Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Rodzina Rozmowa Rozwój psychiczny Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czujesz czasem, że tak naprawdę niewiele wiesz o własnym dziecku? Pytasz codziennie, jak mu poszło w szkole i co ciekawego się zdarzyło, ale dostajesz jedynie zdawkowe odpowiedzi? Nie martw się. Poradnik “Nie pytaj, jak było w szkole” pomoże konstruować rozmowy angażujące nawet najbardziej małomówne dziecko. Poznaj sztuczki, które wzmocnią Waszą relację! Krótkie odpowiedzi nie zawsze muszą oznaczać, że dziecko nie chce o czymś mówić. Często zdarza się, że dzień był tak intensywny, że opowiedzenie o wszystkim byłoby zbyt trudne. W efekcie dzieci, a czasem też dorośli, uciekają się do zdawkowych odpowiedzi. Dla pokonania tej bariery ważne jest, aby zrozumieć, jak formułować pytania otwierające drogę do wartościowej konwersacji. Z poradnika "Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które dają dzieciom siłę. Dla rodziców przedszkolaków i uczniów" dowiesz się, że wystarczy zaledwie kilka zmian, aby skuteczniej komunikować się z własnym dzieckiem. Zrozumiesz, jak niewiele potrzeba, aby zbudować z nim bliższą relację. Jednocześnie uświadomisz sobie, jak wspomagać Twoją pociechę w rozwijaniu kluczowych kompetencji społecznych. Całość zamknięta w przystępnej formie, gdzie nie brakuje praktycznych porad i zadań. Wszystko to, aby pomóc Ci zbliżyć się do Twojego dziecka!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening głosu : praktyczny kurs dobrego mówienia / Beata Ciecierska-Zajdel. - Warszawa : Samo Sedno Edgard, 2012. - 206 stron : ilustracje ; 21 cm + płyta CD.

(Samo Sedno)

Autor

Ciecierska-Zajdel Beata Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Emisja głosu Kształcenie głosu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Językoznawstwo

Jeśli chcesz mówić mocnym, pięknie brzmiącym głosem i nie obciążać przy tym sowich strun głosowych to ta książka skierowana jest właśnie do ciebie. Poradnik adresowany jest zarówno do osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze świadomą pracą nad głosem, jak i do bardziej doświadczonych czytelników, którzy chcą udoskonalić podstawy dobrego mówienia. To idealny podręcznik dla nauczycieli, aktorów, dziennikarzy, polityków, prezenterów a także nieoceniona pomoc dla osób nieśmiałych, dla których konieczność publicznych wystąpień bywa paraliżująca. W książce znajdziesz porady składające się na praktyczny kurs pracy nad głosem. Część praktyczną książki stanowią dokładnie opisane ćwiczenia ułożone w 10 lekcji. Dodatkowo na dołączonej do książki płycie nagrano 21 ćwiczeń relaksacyjnych i głosowych do samodzielnego wykonania. Po lekturze książki i precyzyjnym wykonaniu zaproponowanych w niej ćwiczeń będziesz dysponował sprawdzonymi narzędziami do skutecznego rozwiązywania problemów głosowych, opanujesz sztukę prawidłowego oddechu, wyraźnej artykulacji i zdrowego posługiwania się głosem. Dzięki temu będzie potrafił swobodnie komunikować się z rozmówcami lub przekazywać informacje słuchaczom - przejmiesz kontrolę nad własnym głosem i zyskasz większą pewność siebie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)