SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna Samorządowego Centrum Kultury w Mielcu Katalog zbiorów

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Czwarty trymestr ciąży : jak dbać o siebie po porodzie / Kimberly Ann Johnson ; przekład Anna Sitko. - Warszawa : Virgo, 2019. - 416, [8] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Johnson Kimberly Ann Sitko Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Macierzyństwo Połóg Poród Seksualność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: The fourth trimester : a postpartum guide to healing your body.

"Kobiety w ciąży wiele czasu poświęcają na znalezienie żłobka, zaplanowanie baby shower, poszukiwania ciuchów pasujących na zmieniającą się sylwetkę oraz radzenie sobie ze wszystkimi nieoczekiwanymi dolegliwościami, które w ciąży dotykają ciał, zdrowia oraz emocji. Wszystko to usiane jest nieustanną troską o swoje zdrowie… a tak właściwie, to o zdrowie nienarodzonego dziecka. Czas ten ukazywany jest nam jako wypełniona zakupami przygoda, mająca swój początek i koniec. Przygoda ta ma kończyć się z chwilą porodu. Kobiety zachęcane są do tego, by szczegółowo opracować plan porodu, przywitać dziecko odpowiednią imprezą i zaopiekować się nim w określony sposób. Nie dostają jednak niemal żadnych informacji na temat tego, jak w czasie połogu ma wyglądać pielęgnacja samej matki. Matki, która dokonała właśnie heroicznego czynu wydania na świat pełnowymiarowego nowego człowieka, który rósł w jej łonie przez dziewięć miesięcy!" - Autorka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przekaz jedzenia czyli Co nas odżywia? / Fritz-Albert Popp ; zawiera również wywiad z Fritzem-Albertem Poppem przeprowadzony przez Mathiasa Bröckersa ; [przekład z języka niemieckiego Anna Sztajer]. - Warszawa : Virgo, 2010. - 210 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Popp Fritz-Albert Bröckers Mathias (1954- ) Sztajer Anna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Biofizyka Jakość żywności Światło Zdrowe odżywianie

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Tyt. oryg.: Die Botschaft der Nahrung : mit einem Interview, 1999.

Ruch potrzebuje energii - mówi Fizyka. A czym jest pożywienie? Standardowa odpowiedź brzmi: konsumujemy i spalamy kalorie. Głód działa podobnie do wskaźnika poziomu paliwa w aucie - pokazuje spadającą zawartość cukru we krwi. Substancje odżywcze, po które sięgamy, są mieszanką napędową, dzięki której nasze ciało może normalnie funkcjonować i być utrzymywane przy życiu. Tych prostych mechanistycznych wyjaśnień nie da się podważyć. Ale człowiek nie jest autem. Spożywamy nie jakieś tam zwykłe paliwo silnikowe, ale ,,paliwo uporządkowane". Erwin Schrödinger - jeden z najbardziej znanych fizyków dwudziestego wieku - powiedział to przed pięćdziesięciu laty. F.A. Popp - duchowy rektor Międzynarodowego Instytutu Biofizyki w Neuss - jest pionierem Biofotoniki w Niemczech. Dowiódł naukowo, że wraz z pożywieniem pobieramy tkwiącą w nim enegię świetlną, której potrzebują nasze komórki. Popp osbserwował komunikację zarówno wewnątrz-, jak i międzykomórkową w laboratorium. Nie znaliśmy negatywnych skutków jakości odżywiania, gdyż nie było możliwości zbadania składników szkodliwych i zanieczyszczających nasze pożywienie. Teraz już istnieje metoda pozwalająca na pomiar możliwości kumulacji światła w pokarmie. Pod jakimi warunkami dozwolone są te pomiary? Czy są one wystarczające? Czy są dobrym miernikiem? Czy są użyteczne w praktyce? Jakie znaczenie mają wartości pomiarowe dla producentów i konsumentów żywności?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.6 Dorośli - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66/69 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spotkałem tam ludzi lepszych od siebie : reportaż biograficzny / Teresa Ewa Opoka ; [zdjęcia: Aleksander Makarski]. - Radom : Virgo-Rosa, 2023. - 306 stron : faksymilia, fotografie ; 22 cm.

Autor

Opoka Teresa Ewa (1948- ) Makarski Aleksander

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

NSZZ "Solidarność" Wyższa Szkoła Inżynierska im. Kazimierza Pułaskiego (Radom) Opozycjoniści Pracownicy naukowi Prześladowania polityczne Strajki studenckie Studenci Wydarzenia w Polsce (1980-1981) Radom (woj. mazowieckie)

Gatunek

Reportaż Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Historia

Bohaterami reportażu "Poznałem tam ludzi lepszych od siebie" są uczestnicy strajku, jaki miał miejsce w Wyższej Szkole Inżynierskiej w Radomiu jesienią 1981 roku. To był najdłuższy strajk w PRL. Czterdzieści dziewięć wspólnie spędzonych dni i nocy wryło się w ich pamięć na zawsze. Osiemnastu uczestników strajku opowiedziało autorce swoją historię. Pracowali lub studiowali wówczas na tej samej uczelni. W rozmowie z autorką reportażu szczerze opowiadają o swoim domu, rodzicach i uczuciach. Co działo się w ich życiu wraz z nadejściem Solidarności? Jaki był jej wpływ na życie prywatne i zawodowe każdego z nich? Jest to pierwsza taka publikacja, która przedstawia losy ludzi wybitnie zdolnych (np. niektórzy prowadzili badania naukowe z noblistami w dziedzinie chemii) i otwierała się przed nimi kariera naukowa – nie tylko w Polsce. W końcu najważniejsze, o samym strajku, kiedy to doświadczali wspólnej odpowiedzialności nie tylko za swoich bliskich, ale przede wszystkim za Polskę. Tę niedużą uczelnię w mieście średniej wielkości poparli naukowcy i studenci ( z NZS) w całym kraju – na 100 istniejących uczelni aż 74. W tej książce pojawiają się takie gwiazdy nauki polskiej jak profesorowie: Henryk Samsonowicz, Andrzej Łapicki, Władysław Findeisen, Jerzy Kroh, Józef Gierowski, Aleksander Gieysztor.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice przodków : ukryty przekaz rodzinny / Anne Ancelin Schützenberger ; przekład Blanka Łyszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2016. - 295, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Zrozumieć Świat na Nowo)

Autor

Ancelin Schützenberger Anne (1919-2018) Łyszkowska Blanka

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Dziedziczność Rodzina

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Przewodnik wybitnej psycholożki, nieoceniona pomoc dla psychoterapeutów i wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem relacji we własnej rodzinie. Przyda się też osobom chorym, które w głębi duszy czują, że zachorowanie na konkretną chorobę nie jest przypadkowe, lecz kryją się za nim jakieś ważne powody. Dzięki tej książce odkryjesz, dlaczego kolejna osoba w rodzinie zapada na określoną chorobę lub ma wypadek, zupełnie jak kiedyś dziadek, ciotka czy wujek. Dowiesz się, jakie ukryte powody mają wpływ na decyzje wyboru partnera czy wykonywanego zawodu. Nauczysz się rysować swoje drzewo genealogiczne i zobaczysz co jest w rodzinie ukryte.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hawkins David R. (1927-2012) Dumińska Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Postawy Samorealizacja Świadomość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jeżeli zastanawiasz się czym jest prawdziwa siła wewnętrzna i czym różni się od przymusu, mocy, to na stronach tej lektury znajdziesz odpowiedzi. To doskonała książka, która mówi o różnicy między władzą a siłą. Siła jest cicha i nie wymaga wyjaśnień. Władza jest przymusem i tworzy automatyczną przeciwwagę. Ma to wielkie zastosowanie dla par, rodziców i szefów. Stanie po stronie prawdy, sprawiedliwości i wszystkiego, co podtrzymuje życie, to atrybuty siły, która reprezentuje zalety. Władza reprezentuje wszystko, co jest negatywne i destrukcyjne dla życia. Za każdym razem, gdy próbujesz zmusić kogoś do zrobienia czegoś, czego nie chce zrobić, stosujesz przymus, czyli władzę. Robimy to poprzez szereg zachowań takich jak manipulowanie, obwinianie, przekupywanie, narzekanie, krytykowanie i wymuszanie. To zawsze tworzy opór. Za każdym razem, gdy próbujesz zmusić kogoś innego, stwarzasz pewną dozę sprzeciwu. Może ON nie pojawić się w twojej obecności, ale w jakiś sposób przejawi się w świecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces jest dla ciebie / David R. Hawkins ; przekład Katarzyna Emilia Bogdan. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2017. - 218, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Hawkins David R. (1927-2012) Bogdan Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Czy można rozwijać świadomość w codziennym życiu, w pracy zawodowej, w biznesie? Co przyciąga, promuje i buduje sukces, a nie wymaga czasu, energii i wysiłku? Tajemnica sukcesu wielu ludzi polega na tym, że robią to, co lubią najbardziej i dają z siebie wszystko. Oznacza to, że możemy odnieść sukces, w czymkolwiek zechcemy. Rozluźnij się, przestań z kimkolwiek rywalizować. W świecie sukcesu nie ma żadnej konkurencji. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce odnajdziesz w sobie osobistą moc, płynącą prosto z serca i sprawisz że to, jak zarabiasz na życie przyniesie Ci prawdziwy sukces. Przeczytaj tę książkę a wszystko stanie się jasne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.