Higiena
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(92)
Forma i typ
Książki
(91)
Proza
(24)
Poradniki i przewodniki
(23)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Poezja
(6)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(4)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(151)
wypożyczone
(38)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(38)
Wypożyczalnia Dziecięca
(25)
Wypożyczalnia Młodzieżowa
(5)
F.1 - Botaniczna
(24)
F.2 - Żeromskiego
(12)
Pokaż więcej ...
F.2 [czyt.] - Żeromskiego
(1)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
(22)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
(12)
F.6 Dorośli - Tańskiego
(5)
F.6 Dzieci - Tańskiego
(29)
F.7 - Zygmuntowska
(17)
Pokaż mniej ...
Autor
Oom Ana
(4)
Pinheiro Raquel (1976- )
(4)
Siuta-Correia Elżbieta
(4)
Kledzik Emilia (1982- )
(3)
Kozłowska Urszula (1958-2018)
(3)
Pokaż więcej ...
Schneider Liane
(3)
Stolarczyk Monika
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Zięba Jerzy (medycyna naturalna)
(3)
Görrissen Janina (1984- )
(2)
Kownacka Maria (1894-1982)
(2)
Tombak Mihail Borisovič
(2)
Żukowski Jarosław (ilustrator)
(2)
Adamska Elżbieta
(1)
Adamska-Kuźmicka Iwona
(1)
Annel Ulf
(1)
Astley Neville
(1)
Awan Jordan (1984- )
(1)
Babińska Magdalena
(1)
Bacus-Lindroth Anne (1955- )
(1)
Baker Mark (1959- )
(1)
Barański Adam
(1)
Bartkowicz Anna
(1)
Bańkowska-Lach Anna (1977- )
(1)
Beaumont Émilie (1948- )
(1)
Bender Sabine
(1)
Blau Melinda (1943- )
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Borkowska Agnieszka (ilustrator)
(1)
Boćko-Mysiorska Magdalena
(1)
Boćko-Mysiorska Magdalena. Nie tacy sami (pol.)
(1)
Brezovec Jelena
(1)
Brooks Felicity
(1)
Budzisz Elżbieta
(1)
Bydałek Zofia
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Błaż Agata
(1)
Campanella Marco
(1)
Campanella Marco. Tupcio Chrupcio
(1)
Casalis Anna (1953- )
(1)
Casters Pauline (1947- )
(1)
Cernaj Ingeborg
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chopra Deepak
(1)
Claflin Edward
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Czubak Marzena
(1)
David Colette
(1)
Davidson Chris
(1)
Dreykorn Monika
(1)
Dyczkowska Michalina
(1)
Dłużniewska Krystyna
(1)
Elandt-Pogodzińska Hanna
(1)
Fenczyn Jan
(1)
Foley Ewa
(1)
Freliszek Maciej
(1)
Frączek Agnieszka (1969- )
(1)
Garczarek Anna
(1)
Gawecka Agnieszka
(1)
Gensler Anna (1987- )
(1)
Giełczyńska-Jonik Agata
(1)
Godyń Jan
(1)
Gołba Stanisław (1929- )
(1)
Grabowska Marta (tłumaczka)
(1)
Gromadzka-Ostrowska Joanna
(1)
Grzybowski Andrzej (1937- )
(1)
Hellmiss Margot
(1)
Heymans Adrienne
(1)
Hogg Tracy (1960-2004)
(1)
Horała Małgorzata
(1)
Horne Sarah (1979- )
(1)
Howard M. J
(1)
Hubbard L. Ron (1911-1986)
(1)
Jachowicz Stanisław (1796-1857)
(1)
Jakubowska Hanna
(1)
Janczy Iwona
(1)
Janowska-Michnowska Barbara
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Jethon Zbigniew (1929-2015)
(1)
Jucewicz Monika
(1)
Judä Monika
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Kabiesz Zofia
(1)
Kasperczyk Tadeusz (1948- )
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kelder Peter
(1)
Klimaszewska Zofia
(1)
Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980)
(1)
Koperkiewicz-Petryczko Olga
(1)
Korczak Cezary Włodzimierz (1925-2006)
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). A ten misio, niebożę, to się kąpać nie może
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). Kukuryku na ręczniku
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). Majster-Klajster
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O Kubusiowym kubusiu
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O Petroneli i o sobocie dłuższej od niedzieli
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O ciotce Klotce i o czapli z czerwonego pudełeczka
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O dziadolach z kurzu, co siedzą pod komodą i trzęsą burą brodą
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O grubej Balbinie, o katarze i pierzynie
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O kosmatej rękawicy, o mydle o o Grzesiu straszydle
(1)
Kownacka Maria (1894-1982). O ogniu, co spalił dziady, bo nikt im nie dał rady
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(39)
2000 - 2009
(27)
1990 - 1999
(14)
Okres powstania dzieła
2001-
(54)
1901-2000
(8)
1989-2000
(4)
1918-1939
(2)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(92)
Język
polski
(92)
Odbiorca
Dzieci
(34)
0-5 lat
(28)
6-8 lat
(10)
14-17 lat
(5)
9-13 lat
(5)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(4)
Dziewczęta
(3)
Rodzice
(3)
Szkoły wyższe
(3)
Chorzy
(1)
Klasa 1.
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Położne
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły średnie
(1)
Technikum
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(15)
Literatura niemiecka
(5)
Literatura portugalska
(4)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura belgijska
(1)
Literatura chorwacka
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura włoska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Rodzina
(2438)
Kobieta
(2374)
Przyjaźń
(2043)
Relacje międzyludzkie
(1308)
Tajemnica
(1280)
Higiena
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1237)
II wojna światowa (1939-1945)
(1163)
Zwierzęta
(1020)
Rodzeństwo
(920)
Magia
(850)
Nastolatki
(782)
Zabójstwo
(726)
Relacja romantyczna
(681)
Małżeństwo
(678)
Dzieci
(650)
Psy
(643)
Dziewczęta
(634)
Sekrety rodzinne
(627)
Śledztwo i dochodzenie
(620)
Literatura polska
(604)
Żydzi
(529)
Boże Narodzenie
(524)
Policjanci
(515)
Uczucia
(514)
Uczniowie
(485)
Władcy
(481)
Życie codzienne
(479)
Koty
(465)
Polacy za granicą
(458)
Uprowadzenie
(450)
Trudne sytuacje życiowe
(449)
Osoby zaginione
(433)
Młodzież
(420)
Matki i córki
(417)
Przestępczość zorganizowana
(404)
Dziennikarze
(397)
Dojrzewanie
(389)
Lekarze
(389)
Wakacje
(370)
Ludzie a zwierzęta
(366)
Historia
(363)
Wybory życiowe
(362)
Język angielski
(359)
Arystokracja
(351)
Pisarze polscy
(343)
Język polski
(336)
Podróże
(334)
Poszukiwania zaginionych
(334)
Wojsko
(329)
Superbohaterowie
(316)
Zemsta
(309)
Śmierć
(309)
Prywatni detektywi
(302)
Zakochanie
(293)
Dziecko
(291)
Seryjni zabójcy
(283)
Humor
(281)
Kultura
(273)
Czarownice i czarownicy
(269)
Pisarze
(266)
Politycy
(265)
Polityka
(263)
Filozofia
(261)
Chłopcy
(260)
Sztuka
(257)
Ojcowie i córki
(254)
Walka dobra ze złem
(252)
Poezja polska
(251)
Samotność
(251)
Wychowanie w rodzinie
(251)
Duchy
(247)
Dziadkowie i wnuki
(242)
Sieroty
(241)
Mężczyzna
(233)
PRL
(233)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(229)
Polacy
(226)
Zdrada
(223)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(222)
Władza
(218)
Czarodzieje
(217)
Szlachta
(217)
Więźniowie obozów
(216)
Podróże w czasie
(215)
Samorealizacja
(214)
Duchowieństwo katolickie
(209)
Wsie
(208)
Odżywianie
(204)
Pomaganie
(204)
Chrześcijaństwo
(200)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(199)
Obyczaje i zwyczaje
(199)
Terroryzm
(196)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(195)
Szpiegostwo
(195)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(192)
Wojna 1939-1945 r.
(190)
Przedsiębiorstwo
(188)
Wojna
(188)
Holokaust
(185)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1201-
(1)
1301-
(1)
1401-
(1)
1501-
(1)
1601-
(1)
Pokaż więcej ...
1701-
(1)
1801-
(1)
1901-
(1)
2001-
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(27)
Opowiadania i nowele
(24)
Wydawnictwa popularne
(16)
Wiersze
(6)
Podręcznik
(5)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(3)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(3)
Publikacje dla dzieci
(2)
Książka obrazkowa
(1)
Książka zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Literatura polska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(20)
Styl życia, moda i uroda
(7)
Psychologia
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Pokaż więcej ...
Biologia
(1)
Dom i ogród
(1)
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż mniej ...
92 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Alfabet mężatki / Elżbieta Adamska. - Warszawa : Espadon Publishing, 2008. - 228 s. ; 15x15 cm.
Autor
Adamska Elżbieta.
Forma i typ
Książki
Temat
Gospodarstwo domowe Higiena Jakość życia Kobieta
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kasia i Krzyś myją ząbki / [tekst Ulf Annel ; ilustracje Irene Mohr ; przekład z języka niemieckiego Olga Koperkiewicz-Petryczko]. - Köln : VEMAG, [2014]. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Moja Pierwsza Książeczka Dźwiękowa)
Autor
Annel Ulf. Mohr Irene (1952- ). Koperkiewicz-Petryczko Olga.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Higiena Zęby
Gatunek
Książka zabawka Opowiadania i nowele
Kasia nie chce myć zębów. Jej starszy brat, Krzyś, tłumaczy jej, dlaczego warto dbać o zęby. Naciśnij przycisk i posłuchaj, co się wydarzy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dziecięca
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziecko od 1 roku do 3 lat / Anne Bacus ; [tłumaczenie i konsultacja merytoryczna Agnieszka Gawecka]. - Warszawa : Hachette Livre Polska, copyright 2004. - 175 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Bacus-Lindroth Anne (1955- ). Gawecka Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena Dziecko Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału: Le guide de votre enfant de 1 a 3 ans.
Na okładce : Sposób na wychowanie małego dziecka : poznanie etapów rozwoju, nauka nawyków czystości, zachęcanie do samodzielności.
Dziecko w tym wieku zaczyna już kształtować swoja osobowość, a to często rodzi problemy. Należy wiedzieć, że od tego, jak teraz będziemy z nim postępować, zależą jego przyszłe relacje z otoczeniem i samoocena. Książka omawia miesiąc po miesiącu rozwój psychiczny i społeczny dziecka od 1 roku do 3 lat. Podpowiada, jak rodzice powinni mu towarzyszyć w tym ważnym okresie życia, by mogło uczyć się nowych rzeczy i bezpiecznie poznawać otoczenie. Kiedy zacząć uczyć dziecko nawyków czystości? Jak postępować w przypadku napadów złości? Jak mówić nie? Jak mądrze zachęcać dziecko do samodzielności? Ta książka odpowiada na wszystkie te pytania.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pielęgnacja ciała / Sabine Bender ; [tł. Atominum]. - Wyd. 1 pol. / pod red. Elżbiety Budzisz. - Wrocław : MedPharm Polska, copyright 2011. - 294 s. : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Bender Sabine. Budzisz Elżbieta.
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Fizjologia skóry Kosmetyki
Gatunek
Poradnik
Niniejsza książka odkrywa wiedzę z dziedziny pielęgnacji ciała.Przeznaczona jest dla studentów kosmetologii,profesjonalistów w gabinetach kosmetycznych,farmaceutów oraz wszystkich zainteresowanych zdrowiem i urodą.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.4/.6 Magazyn (1 egz.)
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
F.2 - Żeromskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wizaż (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tosia i Julek myją zęby / Magdalena Boćko-Mysiorska ; ilustracje Dorota Prończuk. - [Warszawa] : Dwukropek - Wydwnictwo JUKA-91, copyright 2021. - [18] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Nie tacy sami / Magdalena Boćko-Mysiorska)
Autor
Boćko-Mysiorska Magdalena. Prończuk Dorota. Boćko-Mysiorska Magdalena. Nie tacy sami (pol.)
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Zęby
Gatunek
Książka obrazkowa Książki dla małych dzieci
W każdej książeczce towarzyszymy dwójce bohaterów – bliźniętom, Tosi i Julkowi, którzy są skrajnie różni i dlatego w tych samych sytuacjach reagują w różny sposób. Tosia i Julek nie zawsze lubią myć zęby. Jak je skłonić do tej czynności, bez wywierania zbytniej presji? Jak sprawić, aby dzieci nie traktowały mycia zębów jak przykrego obowiązku? Kolejny tom serii „(Nie) tacy sami” o dwójce sympatycznych bliźniaków.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dziecięca
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Twarde kartki (1 egz.)
F.6 Dzieci - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
F.7 - Zygmuntowska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
O dojrzewaniu dla dziewczyn / Felicity Brooks ; ilustracje Kate Lovell ; [tłumaczenie Katarzyna Wężyk]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, copyright 2015. - 269, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Brooks Felicity Lovell Katie Wężyk Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dziewczęta 14-17 lat
Temat
Dziewczęta Dojrzewanie Higiena Dietetyka Relacje międzyludzkie Układ płciowy Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Growing up for girls" 2013.
Oto przewodnik, który pomoże ci w trudnym okresie dojrzewania! Huśtawka nastrojów, hormony, zdrowe odżywianie, sport, stres, miesiączki, portale społecznościowe, alkohol, narkotyki, seks, choroby przenoszone drogą płciową, antykoncepcja, zaufane osoby, rozstania, nowa miłość, pryszcze, egzaminy... RATUNKU! Dorastanie to coś więcej niż tylko pierwszy stanik. Ale bez paniki! Wszystko, co powinnaś wiedzieć, znajdziesz w tej książce.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Młodzieżowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pielęgnacja / patronat: Zofia Bydałek ; redakcja: Michalina Dyczkowska ; ilustracje: Anna Garczarek ; fotografie: Weronika Orłowska, Anna Garczarek. - [Brak miejsca] : YASUMI, copyright 2016 - 117, [5] stron : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Bydałek Zofia Dyczkowska Michalina Garczarek Anna Orłowska Weronika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena Kosmetyka Dietetyka Ośrodki odnowy biologicznej Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Witaj w świecie relaksu i pielęgnacji YASUMI. Tworząc książkę, którą trzymasz właśnie w rękach, chcielibyśmy przybliżyć Ci naszą wizję pielęgnacji. Dbałość o skórę to nie tylko nakładanie kremów. To, jak się odżywiamy, w jaki sposób reagujemy na stresujące sytuacje, ile śpimy, jak dbamy o potrzeby serca i jakie wokół siebie budujemy relacje, wpływa na stan powłoki naszego ciała. Tylko całościowe podejście do pielęgnacji jest w stanie zagwarantować skórze piękny i zdrowy wygląd...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.4/.6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dbam o zęby / [tekst polski] Eliza Piotrowska ; tekst Anna Casalis ; ilustracje Marco Campanella. - Warszawa : Wydawnictwo WILGA, 2010. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.
(Tupcio Chrupcio / Marco Campanella)
Autor
Campanella Marco Casalis Anna (1953- ) Piotrowska Eliza (1976- ) Campanella Marco. Tupcio Chrupcio
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura włoska
Temat
Tupcio Chrupcio (postać fikcyjna) Higiena Zęby
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tupcio Chrupcio jest już dużą myszką, ale... nie lubi mycia zębów i zdrowego jedzenia, za to uwielbia czekoladę. Co na to powie pan dentysta? Posłuchajcie!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dziecięca
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Serie (1 egz.)
F.1 - Botaniczna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn, Tupcio Chrupcio (2 egz.)
F.6 Dzieci - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Tupcio Chrupcio (1 egz.)
F.7 - Zygmuntowska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmacnianie układu odpornościowego / Ingeborg Cernaj ; z niem. przeł. Barbara Janowska-Michnowska. - Warszawa : "Diogenes" : "Świat Książki", 1998 - 252, [1] strona : fot. ; 22 cm.
(Biblioteczka Zdrowia)
Autor
Cernaj Ingeborg. Janowska-Michnowska Barbara.
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Odporność
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.2 - Żeromskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni minut treningów przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ) Kavoukis Lefteris
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Higiena Kobieta Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu "Pytanie na śniadanie" TVP2, gdzie występuje jako "Trenerka całej Polski". Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2, 796.8 [Cho] (2 egz.)
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
F.2 - Żeromskiego
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799/Wizaż, Wizaż (2 egz.)
F.6 Dorośli - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
F.7 - Zygmuntowska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie doskonałe : o harmonii ciała i umysłu / Deepak Chopra ; tł. [z ang.] Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : Wydawnictwo "W.A.B.", 1999. - 252, [4] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Chopra Deepak. Błaszczyszyn Maja.
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Hinduizm Lecznictwo Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Medycyna zapobiegawcza i środowiskowa / pod redakcją Zbigniewa Jethona i Andrzeja Grzybowskiego ; [autorzy Krystyna Dłużniewska i 18 innych]. - Wydanie 2 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2000. - 470, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Podręczniki Akademickie PZWL)
Autor
Dłużniewska Krystyna Grzybowski Andrzej (1937- ) Jethon Zbigniew (1929-2015)
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Szkoły wyższe
Temat
Higiena Zdrowie środowiskowe Promocja zdrowia Odżywianie Środowisko pracy
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 Magazyn, 616 (2 egz.)
F.2 - Żeromskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dawna wiedza odkryta na nowo : najlepsze stare sposoby do wykorzystania na co dzień / [aut. Monika Dreykorn, Monika Judä, Christina Zacker ; tł. Maciej Freliszek]. - Warszawa : Reader's Digest, 2010. - 360 s. : ilustracje kolor. ; 22x27 cm.
Autor
Dreykorn Monika. Judä Monika. Zacker Christina (1954- ). Freliszek Maciej.
Forma i typ
Książki
Temat
Gospodarstwo domowe Higiena
Gatunek
Poradnik
Tanie, korzystne dla środowiska naturalnego, a przy tym skuteczne - to na pewno nie są środki wynalezione w dzisiejszych czasach. Jednak nasi dziadkowie prowadzili dzięki nim dom i potrafili doskonale rozwiązywać wszystkie poważne (i drobne) problemy życia codziennego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź aniołem swojego życia! : jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową / Ewa Foley. - Wydanie 2. - Łódź : "Ravi", 2004. - 339 stron ; 21 cm.
Autor
Foley Ewa
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Higiena Samorealizacja
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poradnik ten oparty jest na holistycznej koncepcji tożsamości człowieka, pokazuje jak uporządkować swoje życie, kształtować zdrowe nawyki, zarządzać swoją energią, dokonywać dobrych zmian i samodzielnie kierować swoim losem. Poruszone w książce tematy: przepisy na dobre zdrowie, wzmacnianie umiejętności, diety energetyzujące, wewnętrzny uśmiech, realizowanie marzeń, medytacje, afirmacje, modlitwy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ja już potrafię! : o sukcesie na sedesie! / Agnieszka Frączek ; [ilustracje] Lee Wildish. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo DEBIT, [2008?]. - [12] strony : ilustracje kolorowe ; 25x24 cm.
Autor
Frączek Agnieszka (1969- ). Wildish Lee.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Higiena Samodzielność Ubikacja
Gatunek
Opowiadania i nowele
Opis wg okładki.
Każdy rodzic wie, ile cierpliwości wymaga nauczenie dziecka, jak korzystać z ubikacji. Ta książeczka może to bardzo ułatwić. Jej mały bohater przez cały tydzień dzielnie stawia czoło nowemu wyzwaniu, aby w końcu samodzielnie skorzystać z ubikacji. Humorystyczną, zabawnie ilustrowana opowieść uatrakcyjnia pomysłowo umieszczony w książce model ubikacji, dzięki specjalnie wykrojonemu kształtowi widoczny na każdej stronie. Można własnoręcznie nacisnąć spłuczkę, a nawet usłyszeć dźwięk spuszczanej wody. Z taką książeczką ta ważna lekcja samodzielności okaże się bardzo wesoła.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
F.4 Dzieci - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Twarde kartki (1 egz.)
F.6 Dzieci - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (2 egz.)
Książka
W koszyku
Nie lubię się myć / [tekst Agata Giełczyńska-Jonik ; ilustracje Magdalena Babińska]. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, 2020. - 12 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Świat Małego Franka)
(Wychowanie Przez Czytanie)
Autor
Giełczyńska-Jonik Agata Babińska Magdalena
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Higiena
Gatunek
Opowiadania i nowele
Świat małego Franka o którym w znakomity sposób opowiadają nasze książki z serii Wychowanie przez czytanie jest tak naprawdę światem każdego dziecka. Problemy, które zdarzają się Frankowi są uniwersalne podobnie jak sposoby ich pokonywania. Dla najmłodszych te książki są wspaniałą rozrywką, bo traktują o czymś, co dziecko zna i rozumie albo czego jest ciekawe. Rodzicom niejednokrotnie służą radą, jak postępować w trudnych sytuacjach albo jak wyjaśniać nurtujące dziecko zagadnienia. Czytane wspólnie dostarczą wielu uśmiechów i wzruszeń i sprawią, że wychowanie przez czytanie przyniesie najpełniejsze owoce.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dziecięca
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/N (1 egz.)
F.6 Dzieci - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)
F.7 - Zygmuntowska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć zdrowo : katechizm zdrowia / Stanisław Gołba. - Warszawa : Wydawnictwo "Książka i Wiedza", copyright 2011. - 222, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Gołba Stanisław (1929- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Miażdżyca Nowotwory Starzenie się
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Wszystkie zalecenia i propozycje zawarte w książce dotyczące postępowania profilaktycznego zapobiegającego rozwojowi miażdżycy, hamowania procesów starzenia oraz zmniejszania zapadalności na choroby nowotworowe oparto na osiągnięciach współczesnej nauki. Stosowanie się do tych wskazówek pomoże cieszyć się dobrym zdrowiem do późnej starości.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Higiena i ochrona zdrowia / Joanna Gromadzka-Ostrowska. - Wydanie 2 poprawione. - Warszawa : "Format-AB", 2004. - 256 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Gromadzka-Ostrowska Joanna.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Technikum
Temat
Higiena Zdrowie publiczne Odżywianie
Gatunek
Podręcznik
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613, 613 Magazyn (2 egz.)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kosmetyka naturalna : poradnik dla ciebie / Margot Hellmiss ; współpraca Gisela Leibfried ; [tłumaczenie z niemieckiego Aldona Zaniewska]. - Warszawa : Muza SA, copyright 1996. - 215, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Hellmiss Margot. Zaniewska Aldona. Leibfried Gisela.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena Kobieta Kosmetyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wizaż (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak miś Kuba nauczył się dbać o czystość / ilustracje Pauline Casters ; tekst Adrienne Heymans ; [przekład Iwona Janczy]. - Gdańsk : Wydawnictwo Adamada, 2015. - [25] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
(Szkółka Dobrych Manier)
Autor
Heymans Adrienne Casters Pauline (1947- ) Janczy Iwona
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura belgijska
Temat
Higiena
Gatunek
Opowiadania i nowele
Kubuś jest miłym, ale samotnym misiem. Dlaczego? Brzydko pachnie, bo nie myje zębów i nie czyści futerka. Chodzi w brudnych i dziurawych ubraniach i wcale nie sprząta swojego domu. Nietrudno się domyślić, że nikt nie chce się z nim bawić. Czy przyjazny kot Mruczek zdoła mu pomóc i nauczyć go czystości?
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dziecięca
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/N (1 egz.)
F.6 Dzieci - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
F.7 - Zygmuntowska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej