SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna Samorządowego Centrum Kultury w Mielcu Katalog zbiorów

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Stawić czoło uzależnieniom : alkohol, nikotyna, narkotyki, hazard / Charly Cungi ; wstęp Ovide Fontaine ; przełożyła Agata Tomaszewska ; ilustracje Charly Cungi. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Pax, 2007. - 287, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cungi Charly. Fontaine Ovide. Tomaszewska-Antoniewicz Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uzależnienie (nałóg) Alkohole Substancje uzależniające Narkotyki Hazard Terapia uzależnień Lekooporność Zaburzenia odżywiania Anoreksja Bulimia Kleptomania Pracoholizm Zakupoholizm Otyłość Abstynencja

Gatunek

Poradnik

Książka doktora Charly'ego Cungi ofiarowuje osobom uzależnionym (od papierosów, alkoholu, narkotyków, ale także od jedzenia, zakupów, pracy) realną nadzieję na uwolnienie się od dręczącego je problemu. Autor w proponowanych przez siebie metodach odwołuje się nie tyle do woli, ile świadomości. Rzucenie nałogu odbywa się według niego przede wszystkim "w głowie", wymaga zrozumienia przyczyn i mechanizmów rządzących uzależnieniem, zmiany sposobu myślenia o sobie i świecie. Książka podpowiada, jakie pytania warto sobie zadać.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)

F.1 - Botaniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 1 nieczynna - Inwentaryzacja zbiorów

F.6 Dorośli - Tańskiego

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje lesbijskie doświadczenia w walce z samotnością / Nagata Kabi ; [tłumaczenie: Sara Manasterska]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, kwiecień 2019. - 146, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kabi Nagata (1987- ) Manasterska Sara

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Agencje towarzyskie Inicjacja seksualna Lesbijki Niedostosowanie społeczne Rodzina Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Manga Komiks autobiograficzny

Numeracja stron od prawej do lewej.

Jak to się stało, że 28-letnia kobieta, która nigdy nie była w związku, mało tego - nigdy nawet się nie całowała, nagle wylądowała w love hotelu z prostytutką? Żeby znaleźć odpowiedź na tę zagadkę przyjdzie nam prześledzić ostatnie dziesięć lat z życia naszej bohaterki. Jej historię poznajemy od momentu, gdy dziewczyna wcześnie odpada ze studiów i musi odpowiedzieć sobie na pytanie - co dalej? Im dłużej się nad tym zastanawia, tym bardziej górę biorą nad nią kompleksy i uciążliwe natręctwa. Czy zrozumienie swoich potrzeb i pragnień naprawdę musi być takie trudne? Jak znaleźć ten osławiony życiowy cel i po drodze nie zwariować? Oto do bólu szczera i prawdziwa opowieść o życiu młodej kobiety, która z lekkością i rozbrajającym humorem opowie Wam, jak pokazać swoim słabościom środkowy (choć trzęsący się z przerażenia) palec.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Młodzieżowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K/MANGA [Kab] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trener : szczyt formy / Anna Langner. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 319, [1] strona ; 21 cm.

(Faceci do Wynajęcia)

Autor

Langner Anna (pisarka)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Osoby po rozwodzie Siłownie (sport) Trenerzy i instruktorzy sportowi Trenerzy personalni Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Powieść Romans

Trener. Motywuje do zmiany, nie daje wytchnienia, reżyseruje nowe życie. Nic w życiu Justyny nie układa się tak, jak powinno. Jej były mąż zamienił ją na szczuplejszy i ładniejszy model, a jedynym pocieszeniem wydają się chipsy i czekolada. To już prosta droga do powrotu demona z przeszłości, który więził ją przez lata. Zachęcona przez przyjaciółkę Justyna postanawia zapisać się do klubu fitness – choć wciąż jest przekonana, że szybko zabraknie jej motywacji, a pierwsza chwila słabości położy kres wszelkim wysiłkom. Ostatecznie daje się namówić na prywatne sesje z trenerem osobistym. Nie spodziewa się jednak, że mężczyzna, który ma być wsparciem w drodze do celu, jest tym samym, który wiele lat temu wpędził ją w te wszystkie kłopoty. W dodatku ON nie ma o tym pojęcia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.6 Dorośli - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, tylko nie mięta / Ewa Nowak. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2017. - 214, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Nowak Ewa (1966- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Młodzież z niepełnosprawnością intelektualną Nastolatki Rodzina Uczniowie szkół średnich Zaburzenia odżywiania Zakochanie

Gatunek

Powieść

Na okładce: O miłości, fantazji, mocy poczucia humoru oraz dystansu do siebie.

Cykl "Miętowa" (1.Wszystko, tylko nie mięta, 2.Diupa, 3.Krzywe 10, 4.Lawenda w chodakach, 5.Drugi, 6.Michał Jakiśtam, 7.Ogon Kici, 8.Kiedyś na pewno, 9.Rezerwat Niebieskich Ptaków, 10.Bardzo biała wrona, 11.Niewzruszenie, 12.Dane wrażliwe)

To przepiękna, pełna humoru opowieść o zwyczajnych, choć często niezwykłych perypetiach zwyczajnej, choć przecież wyjątkowej rodziny. Zwyczajność polega tu na tym, że przecież każdy z nas może być podobny do nich. Niezwykłość natomiast, że mimo wszystko rodzin takich ciągle spotyka się za mało. Ewa Nowak swym lekkim piórem odmalowuje przed nami codzienność pełną cudownych chwil. Niekiedy są one niezwykle wręcz wzruszające, innym razem wywołują na twarzy czytelnika szeroki, szczery uśmiech. Tutaj wszystko może się zdarzyć. I chociaż w mieszkaniu Gwidoszów nie ma zbytku, a niekiedy nawet brakuje podstawowych produktów, każdy chciałby wejść do ich kuchni i choć na chwilę wraz z nimi usiąść przy jednym stole. Ewa Nowak z właściwym sobie, niewymuszonym urokiem oddaje w nasze ręce powieściowy poradnik empatii, życia w zgodzie, miłości i wzajemnym szacunku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Młodzieżowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MŁ (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A potem przyszła wiosna / Agnieszka Olejnik. - Wydanie I w tym formacie. - Poznań : Filia, 2022. - 410, [1] strona ; 24 cm.

(WielkieLitery.pl)

Autor

Olejnik Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Aktorzy Celebryci Kobieta Kryzys psychiczny Trudne sytuacje życiowe Zaburzenia odżywiania Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Życie Poli Gajdy, popularnej aktorki i celebrytki, tylko z pozoru jest usłane rożami. W rzeczywistości kobieta zmaga się z zaburzeniami odżywiania i brakiem pewności siebie. Gdy prześladujący ją paparazzo ujawnia zdradę jej ukochanego, Pola przeżywa załamanie nerwowe. Czego trzeba, by znów wyjść z mroku na światło? Jak pokonać demony, które powracają w snach? Czy naprawdę czas leczy rany? I czy życie zgodne z rytmem natury wystarczy, by uzdrowić chorą duszę?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

A potem przyszła wiosna / Agnieszka Olejnik ; czyta Lena Schimscheiner. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2022]. - 1 płyta audio (CD-mp3) (10 godz. 49 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Olejnik Agnieszka Schimscheiner Lena (1991- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Aktorzy Celebryci Kobieta Kryzys psychiczny Trudne sytuacje życiowe Zaburzenia odżywiania Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Miejsce i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Na CD także nazwa właściciela imprintu: Heraclon International Sp. z o.o.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z.A. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stabach Klaudia

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Anoreksja Bulimia Niedożywienie Obraz własnego ciała Odchudzanie Zaburzenia odżywiania Polska

Gatunek

Reportaż problemowy

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Głodne to książka o walce na śmierć i życie z największym wrogiem, czyli z własnym ciałem. O co? O ciało. O to, aby je doprowadzić do granicy niebytu, nieistnienia, unicestwienia. To w ekstremalnych wypadkach. W mniej ekstremalnych to książka o nas wszystkich. Mniej lub bardziej wyniszczające głodówki, wymyślne diety, morderczy aerobik, siódme poty w siłowni albo w ostateczności dwa palce w gardle - oto główne filary tej filozofii, w której jednego brak najbardziej: głębokiego sensu życia. Zaburzenia odżywiania to śmiertelna choroba. Może być bliżej niż myślisz! Mama Weroniki boi się, że córka nie dożyje momentu, gdy zwolni się dla niej miejsce w szpitalu psychiatrycznym.U Magdy wszystko zaczęło się od myśli: "Jestem gruba i brzydka. Muszę schudnąć". Starannie ukrywa codzienne wymioty przed kilkuletnią córką i mężem. Pauliny nikt nie chce przyjąć do szpitala. Ważącą 26 kilogramów dwudziestolatka jest umierająca, a śmierć na oddziale źle wygląda w papierach. W odważnym reportażu Klaudia Stabach odsłania przed nami skrzętnie skrywany świat ludzi, dla których największym wrogiem stało się jedzenie. Głodzenie się, kompulsywne objadanie, katowanie się ćwiczeniami fizycznymi, wymuszone wymioty rujnują życie i zdrowie bohaterek i bohaterów Głodnych. Autorka z empatią próbuje zrozumieć ich sytuację, szuka wraz z nimi metod ratunku i wsparcia, odkrywając przy okazji swoiste podziemie osób gloryfikujących głodzenie się i traktujących je jako styl życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sztyler-Turovsky Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Anoreksja Bulimia Młodzież Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Od jutra dieta, jogging i fitness!' – mówisz co dnia. I zajadasz stres. Chipsami, lodami, czekoladą. Efekty jo-jo, kolejne diety, głodówki i obżarstwo. 'Dlaczego to się przytrafiło właśnie mnie?!' – pytasz wściekła. Może trochę pocieszy cię to, że zaburzenia odżywiania to cena za twoje ambicje i twoją wrażliwość. Nie jesteś sama – to co ty przeżywa tysiące polskich dziewczyn. I nie tylko: bulimia nie ominęła Lady Gagi, a anoreksja Amy Winehouse. I choć wszyscy ci mówią: 'Wyglądasz spoko!', ty czujesz się gruba. W Nastolatkach na głodzie znajdziesz historie dziewczyn takich jak ty. I sposoby na pokonanie stresu inne niż czekolada. Dowiesz się, gdzie możesz szukać pomocy i poznasz ćwiczenia, które sprawią, że bardziej polubisz swoje ciało. I może wreszcie porzucisz podjadanie, by uzależnić się od… zdrowego stylu życia. Bo przecież chodzi właśnie o to, byś mogła wreszcie stojąc przed lustrem i powiedzieć: 'Piękna kobieta? To przecież taka jak ja!'.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Młodzieżowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Okularnica : powieść dla młodzieży / Elżbieta Wojnarowska. - Rzeszów : Podkarpacki Instytut Książki i Marketingu, 2007. - 287 stron ; 19 cm.

Autor

Wojnarowska Elżbieta (1953- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Młodzież Przyjaźń Tolerancja Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Powieść

Okularnica to niezwykła i poruszająca historia dla młodzieży. Opowiada o relacjach, miłości, przyjaźni, ale również o brawurze, upokarzaniu, czy naśmiewaniu się z wyglądu. Zachęca do przemyśleń nad własnym zachowaniem, nad podejściem do życia i odnoszeniem się do innych. Fabuła w wielu miejscach jest dramatyczna, ale ostatecznie przynosi nadzieję, że w życiu każdy może dostać swoją szansę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

F.4 Dzieci - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn (1 egz.)

F.6 Dzieci - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn, IV (2 egz.)

F.7 - Zygmuntowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn (1 egz.)