Potrawy dietetyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(50)
Forma i typ
Książki
(50)
Poradniki i przewodniki
(29)
Proza
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(72)
wypożyczone
(18)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(40)
Wypożyczalnia Młodzieżowa
(1)
F.1 - Botaniczna
(12)
F.2 - Żeromskiego
(8)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
(1)
Pokaż więcej ...
F.5 Dorośli - Mickiewicza
(10)
F.6 Dorośli - Tańskiego
(15)
F.6 Dzieci - Tańskiego
(1)
F.7 - Zygmuntowska
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(8)
Makarowska Magdalena
(4)
Zaremba Marek (dietetyk)
(4)
Musiałowska Dominika
(3)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Pokaż więcej ...
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Ładocha Daria
(2)
Bailey Christine (1970- )
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Bator Mikołaj
(1)
Berriedale-Johnson Michelle
(1)
Brohn Penny
(1)
Brunka Marek
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Deręg Joanna
(1)
Domaradzka Violetta (1977- )
(1)
Drozd Dorota (pielęgniarka)
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Freer Chrissy
(1)
Godziemba-Maliszewska Ewa
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- ). Receptury natury
(1)
Górnikowska Małgorzata
(1)
Janus Andrzej (pediatria)
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Kalugina-Bulka Solvita
(1)
Kapilewicz Ewa
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kossobudzka Margit
(1)
Kwaśniewski Jan (1937- )
(1)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
MacDowell Liz
(1)
Madejska Weronika
(1)
Malinowski Jerzy
(1)
Mayr Peter G. (1956- )
(1)
Małecki Robert
(1)
Meinhard Jessica
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Paruzel Kinga
(1)
Piątkiewicz Barbara
(1)
Podrez-Siama Ewelina (1987- )
(1)
Rogulska Anna
(1)
Rose Natalia
(1)
Schenker Sarah
(1)
Smith Ian (1969- )
(1)
Sobolewska Anna
(1)
Spencer Mimi (1967- )
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Stossier Harald (1957- )
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Urbaniuk Jarosław
(1)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(1)
Wodzyńska Iwona
(1)
Wolańska Diana (nauki medyczne)
(1)
Woźniak Beata
(1)
Wąsiński Jan
(1)
Zakrzewski Robert
(1)
Zawistowska Zofia
(1)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(11)
2010 - 2019
(37)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(32)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(50)
Język
polski
(50)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Rodzina
(2437)
Kobieta
(2376)
Przyjaźń
(2040)
Relacje międzyludzkie
(1307)
Tajemnica
(1280)
Potrawy dietetyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1236)
II wojna światowa (1939-1945)
(1163)
Zwierzęta
(1019)
Rodzeństwo
(919)
Magia
(850)
Nastolatki
(782)
Zabójstwo
(726)
Relacja romantyczna
(681)
Małżeństwo
(678)
Dzieci
(650)
Psy
(642)
Dziewczęta
(633)
Sekrety rodzinne
(627)
Śledztwo i dochodzenie
(620)
Literatura polska
(603)
Żydzi
(529)
Boże Narodzenie
(524)
Policjanci
(514)
Uczucia
(514)
Uczniowie
(484)
Władcy
(482)
Życie codzienne
(480)
Koty
(465)
Polacy za granicą
(459)
Uprowadzenie
(451)
Trudne sytuacje życiowe
(449)
Osoby zaginione
(433)
Młodzież
(418)
Matki i córki
(417)
Przestępczość zorganizowana
(404)
Dziennikarze
(398)
Lekarze
(389)
Dojrzewanie
(388)
Wakacje
(370)
Ludzie a zwierzęta
(367)
Historia
(363)
Wybory życiowe
(362)
Język angielski
(359)
Arystokracja
(351)
Pisarze polscy
(344)
Język polski
(336)
Podróże
(336)
Poszukiwania zaginionych
(334)
Wojsko
(328)
Superbohaterowie
(316)
Zemsta
(309)
Śmierć
(308)
Prywatni detektywi
(302)
Zakochanie
(293)
Dziecko
(291)
Seryjni zabójcy
(283)
Humor
(281)
Kultura
(273)
Czarownice i czarownicy
(269)
Pisarze
(266)
Politycy
(265)
Polityka
(265)
Chłopcy
(260)
Filozofia
(260)
Sztuka
(255)
Ojcowie i córki
(254)
Walka dobra ze złem
(252)
Samotność
(251)
Wychowanie w rodzinie
(251)
Poezja polska
(250)
Duchy
(247)
Dziadkowie i wnuki
(242)
Sieroty
(241)
Mężczyzna
(233)
PRL
(233)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(229)
Polacy
(226)
Zdrada
(223)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(222)
Władza
(218)
Czarodzieje
(217)
Szlachta
(216)
Więźniowie obozów
(216)
Podróże w czasie
(215)
Samorealizacja
(214)
Duchowieństwo katolickie
(209)
Wsie
(207)
Pomaganie
(204)
Odżywianie
(203)
Chrześcijaństwo
(200)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(199)
Obyczaje i zwyczaje
(199)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(195)
Szpiegostwo
(195)
Terroryzm
(195)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(191)
Wojna 1939-1945 r.
(190)
Przedsiębiorstwo
(188)
Wojna
(188)
Holokaust
(185)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(18)
Poradnik
(17)
Przepisy kulinarne
(13)
Publikacja bogato ilustrowana
(12)
Wydawnictwa popularne
(6)
Pokaż więcej ...
Książki kucharskie
(3)
Opracowanie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Powieść
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(32)
Medycyna i zdrowie
(19)
50 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Shred : rewolucyjny program odchudzania : dieta doktora Iana K. Smitha / [tł. Margit Kossobucka]. - Warszawa : AGORA, 2014. - 222, [2] s. ; 22 cm.
Autor
Smith Ian (1969- ). Kossobudzka Margit.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta Shred Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie. SHRED – to słowo w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy – to program dietetyczny, który radykalnie rozprawia się ze zbędnymi kilogramami. Znajdziecie w nim szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie. Motto książki: WIARA+PRACA=SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Love vegan : gotowy jadłospis na 21 dni / Hanna Stolińska-Fiedorowicz, Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017. - 271, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Stolińska-Fiedorowicz Hanna. Domaradzka Violetta (1977- ). Zakrzewski Robert.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Potrawy dietetyczne Potrawy jarskie Zdrowe żywienie Kuchnia wegańska
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z "Love Vegan"! "Love Vegan" zachęca do uprawiana sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni roślinnej. Książka zawiera gotowy i uniwersalny jadłospis wegański na trzy tygodnie, po pięć posiłków dziennie, w trzech poziomach kaloryczności, z gotową listą zakupów oraz szeregiem wskazówek do samodzielnego komponowania posiłków.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
F.6 Dorośli - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak oczyścić swój organizm czyli Detoksy dla zdrowia i urody / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, Copyright 2016. - 221, [3] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta oczyszczająca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książki kucharskie
Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje? Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych przyczyn tych problemów jest… zanieczyszczenie organizmu. W książce Detoksy dla zdrowia i urody, czyli jak oczyścić swój organizm znajdziesz najlepszą dla siebie kurację. Wielbiciele zieleniny skorzystać mogą z detoksu chlorofilowego. Ci, którzy obawiają się, że oczyszczaniu towarzyszy głód - powinni wypróbować detoks krzemowy, a tych, którzy preferują owoce, na pewno zainteresuje detoks owocowy. Detoksy dla zdrowia i urody to 7 kompletnych tygodniowych kuracji wraz z listami zakupowymi.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
F.2 - Żeromskiego
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)
F.6 Dorośli - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach kostno-stawowych / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2011. - 183, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki
Temat
Gościec Potrawy dietetyczne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2, 613.2 Magazyn (2 egz.)
F.2 - Żeromskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/DIETY (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach nerek / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 1 - 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017. - 207, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Potrawy dietetyczne Nerki
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka doświadczonej dietetyczki zawiera przepisy na smaczne potrawy polecane w schorzeniach nerek i dróg moczowych. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia. Znajomość zasad przygotowywania posiłków i doboru odpowiednich grup produktów ułatwi chorym planowanie codziennych jadłospisów. Książka jest przydatna zarówno dla chorych, jak i zdrowych czytelników, pragnących urozmaicić swą dietę, a zarazem uniknąć błędów żywieniowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2, 613.2 Magazyn (2 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 1 - 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - 228, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dietetyczne Choroby układu pokarmowego
Gatunek
Poradnik Wydawnictwa popularne
Często przyczyną dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego są błędy żywieniowe wynikające z braku znajomości zasad przygotowywania posiłków. W tej publikacji Czytelnicy znajdą informacje na temat diet w różnych schorzeniach przewodu pokarmowego, m.in. w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, w stanach po resekcji żołądka, w zespołach upośledzonego trawienia, stanach zapalnych, a także przy nowotworach. Zaletą tej książki jest niewątpliwie bardzo duża liczba sprawdzonych przepisów na smaczne potrawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach serca / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 2 (dodruk). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2012. - 223, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki
Temat
Potrawy dietetyczne Serce
Na okładce : Nowe wydanie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2, 613.2 Magazyn (2 egz.)
F.1 - Botaniczna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
F.6 Dorośli - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w chorobach wątroby, dróg żółciowych i trzustki / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wyd. 2, (dodr.). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2012. - 311, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki
Temat
Drogi żółciowe Trzustka Wątroba Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2, 613.2 Magazyn (2 egz.)
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
F.2 - Żeromskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61/DIETY (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w nadciśnieniu tętniczym / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2013. - 210, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki
Temat
Potrawy dietetyczne Ciśnienie krwi wzmożone
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2, 613.2 Magazyn (2 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w osteoporozie / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 1 - 5 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2016. - 244, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dietetyczne Osteoporoza
Gatunek
Poradnik Wydawnictwa popularne
Osteoporoza dotyka osoby w wieku średnim i starsze. Często dowiadujemy się o jej występowaniu przy pierwszym złamaniu kości. Wtedy pojawia się problem zastosowania odpowiedniego leczenia, czyli przede wszystkim diety bogatej w składniki mineralne, które sprzyjają odbudowie nadwątlonej struktury kości. Proponowane w tej książce przepisy są doskonałym uzupełnieniem codziennego, monotonnego i nieracjonalnego żywienia większości z nas.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w osteoporozie / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2012. - 244, [1] strona ; 15x21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki
Temat
Potrawy dietetyczne Osteoporoza
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Osteoporoza dotyka osoby w wieku średnim i starsze. Często dowiadujemy się o jej występowaniu przy pierwszym złamaniu kości. Wtedy pojawia się problem zastosowania odpowiedniego leczenia, czyli przede wszystkim diety bogatej w składniki mineralne, które sprzyjają odbudowie nadwątlonej struktury kości. Proponowane w tej książce przepisy są doskonałym uzupełnieniem codziennego, monotonnego i nieracjonalnego żywienia większości z nas.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 Magazyn, 613.2 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Śledź, kurczaki i inne ptaki, czyli Jak schudłam 40 kilo / Iwona Wodzyńska. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2010. - 300 stron ; 21 cm.
Autor
Wodzyńska Iwona.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dietetyka Potrawy dietetyczne
Gatunek
Powieść
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. HUMORYSTYCZNA (1 egz.)
F.6 Dorośli - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks : jak oczyścić organizm / [redakcja Beata Woźniak]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2017. - 157, [3] strony : fotografie ; 27 cm.
Autor
Woźniak Beata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Codzienny pośpiech, mało urozmaicona dieta i brak ruchu powodują, że czujemy się zmęczeni, brak nam sił. To znak, że potrzebujemy oczyszczenia i starannie skomponowanych posiłków. W tej książce nie znajdziecie skomplikowanych diet, lecz wskazówki, jak wykorzystać produkty, które wspomagają detoks i odkryć oczyszczającą moc prostych składników. Przepisy na napoje, sałatki oraz solidniejsze dania o dużej wartości odżywczej pomogą wam odzyskać dobre samopoczucie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kasza jaglana Dieta oczyszczająca Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Na okładce podtytuł: oczyść organizm w 7 dni!
Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie.To dzięki niej:· Oczyścisz organizm i zwiększysz jego odporność· Schudniesz, jedząc zdrowo· Poradzisz sobie z alergią pokarmową· Zwalczysz uporczywe infekcje i zmęczenie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie dietą : wygraj z Candidą! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 314, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Kandydoza Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Nowa książka autora bestsellerowego Jaglanego detoksu! Czujesz się znużony, pozbawiony energii, cierpisz na przewlekłe infekcje i alergie pokarmowe? A może dopada cię depresja, stany lękowe i coraz trudniej ci się skoncentrować?Jeśli leczenie farmakologiczne nie przynosi efektów, zwróć uwagę na to, co masz… na talerzu. Zmień dietę i wygraj z Candidą! Ta książka to połączenie sprawdzonych porad zdrowotnych i oryginalnychprzepisów kulinarnych. Dzięki niej dowiesz się, co zrobić, by wyleczyć grzybicę: jak ją rozpoznać jaką dietę stosować czy i kiedy stosować suplementację Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie i swoich bliskich! Dieta zamiast alergologa, kardiologa, a nawet psychiatry? Marek Zaremba przekonuje, że wszystko jest możliwe. Agnieszka Sztyler-Turovsky, Onet
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Lęk Stres Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce: Gotuj zdrowo!
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc! W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu odpornościowego. Nie zwlekaj! Zatrzymaj Hashimoto!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
F.1 - Botaniczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - Warszawa : Wydawnictwo WATRA, 1986. - 216 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Zawistowska Zofia.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta niskokaloryczna Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
F.6 Dorośli - Tańskiego
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta keto dla kobiet / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2023. - 159 stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Kobieta Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce podtytuł: najlepiej dopasowana do naszych potrzeb.
Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i możemy przenosić góry, a kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. To one także sprawiają, że podjadamy i wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy. Lata poważnych badań i doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy inne diety zawodzą, naszym sojusznikiem może być dieta ketogeniczna. Sumiennie stosowana, przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej, bo… lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości i zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem i nadwrażliwością jelit. Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm i poznasz wpływ posiłków keto na swój organizm. To kobieca wersja tej diety, dlatego posiłki, choć zawierają dużo tłuszczów, swoją urodą i zapachem cieszą zmysły. Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym właśnie jest ta książka.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Jak zadbać o stawy : wskazówki i przepisy / [wybór i opracowanie redakcja portalu Zdrowe Zdrowie]. - Kraków : M, copyright 2019. - 125, [3] strony : fotografie ; 21 cm.
(Zdrowe Zdrowie)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dietetyczne Choroby stawów
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Jeszcze do niedawna zwyrodnienie stawów było schorzeniem dotykającym tylko starszych pacjentów. Niestety, wraz z rozwojem cywilizacji i niezdrowym trybem życia choroba atakuje osoby w coraz młodszym wieku. Charakterystycznym jej objawem jest ból i ograniczenia ruchomości stawów. Choroba zwyrodnieniowa jest przewlekła i nieodwracalna a do jej rozwoju przyczyniają się również inne schorzenia takie jak: otyłość, cukrzyca czy zaburzenia hormonalne. Nieleczona prowadzi do trwałego uszkodzenia chrząstek i do kalectwa. Dlatego tak ogromne znaczenie w jej zapobieganiu i leczeniu ma profilaktyka i odpowiednia suplementacja. W książce znajdziemy praktyczne wskazówki, jak najlepiej chronić nasze stawy oraz proste przepisy na smaczne dania, które pomogą utrzymać je w dobrej kondycji i powstrzymać dalszy rozwój choroby.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej