Bezsenność
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(15)
Forma i typ
Książki
(14)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Proza
(5)
Poradniki i przewodniki
(3)
Filmy i seriale
(1)
Dostępność
dostępne
(14)
wypożyczone
(5)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(3)
Wypożyczalnia Dziecięca
(1)
Wypożyczalnia Młodzieżowa
(6)
Wypożyczalnia Multimedialna
(1)
F.1 - Botaniczna
(2)
F.2 - Żeromskiego
(1)
F.4 Dzieci - Mickiewicza
(1)
F.5 Dorośli - Mickiewicza
(2)
F.6 Dorośli - Tańskiego
(1)
F.6 Dzieci - Tańskiego
(1)
Autor
Kotoyama
(5)
Skorupa Patryk
(4)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(2)
Taylor C. L. (1973- )
(2)
Bell Ross Grayson
(1)
Bonham Carter Helena (1966- )
(1)
Carrisi Donato (1973- )
(1)
Chaffin Ceán (1957- )
(1)
Epifani Francesco (1984- )
(1)
Fincher David (1962- )
(1)
Firenzuoli Fabio (1957- )
(1)
Fromuth Natalia
(1)
Huntjens Monika
(1)
Jackowicz Jan
(1)
Jarosz Jerzy
(1)
Kalwas-Śliwińska Magdalena
(1)
King Stephen (1947- )
(1)
Kołba Zbigniew (1957- )
(1)
Latoś Dariusz
(1)
Leto Jared (1971- )
(1)
Linson Art (1942- )
(1)
Loaf Meat (1947-2022)
(1)
Loiacono Idalba
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Norton Edward (1969- )
(1)
Pitt Brad (1963- )
(1)
Sokołowski Krzysztof (1955- )
(1)
Uhls Jim
(1)
Woźniak Grażyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
2010 - 2019
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(14)
angielski
(1)
Odbiorca
14-17 lat
(6)
Młodzież
(6)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura japońska
(5)
Literatura angielska
(2)
Film amerykański
(1)
Film niemiecki
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Rodzina
(2435)
Kobieta
(2372)
Przyjaźń
(2039)
Relacje międzyludzkie
(1307)
Tajemnica
(1278)
Bezsenność
(-)
Miłość
(1237)
II wojna światowa (1939-1945)
(1161)
Zwierzęta
(1018)
Rodzeństwo
(918)
Magia
(850)
Nastolatki
(782)
Zabójstwo
(725)
Małżeństwo
(677)
Relacja romantyczna
(676)
Dzieci
(647)
Psy
(643)
Dziewczęta
(631)
Sekrety rodzinne
(622)
Śledztwo i dochodzenie
(619)
Literatura polska
(605)
Żydzi
(528)
Boże Narodzenie
(524)
Policjanci
(513)
Uczucia
(512)
Uczniowie
(485)
Władcy
(480)
Życie codzienne
(479)
Koty
(464)
Polacy za granicą
(455)
Trudne sytuacje życiowe
(449)
Uprowadzenie
(449)
Osoby zaginione
(433)
Młodzież
(420)
Matki i córki
(417)
Przestępczość zorganizowana
(403)
Dziennikarze
(396)
Dojrzewanie
(389)
Lekarze
(389)
Wakacje
(370)
Ludzie a zwierzęta
(365)
Historia
(363)
Wybory życiowe
(362)
Język angielski
(359)
Arystokracja
(349)
Pisarze polscy
(342)
Język polski
(336)
Podróże
(334)
Poszukiwania zaginionych
(334)
Wojsko
(329)
Superbohaterowie
(316)
Śmierć
(309)
Zemsta
(307)
Prywatni detektywi
(300)
Zakochanie
(292)
Dziecko
(291)
Seryjni zabójcy
(283)
Humor
(280)
Kultura
(273)
Czarownice i czarownicy
(269)
Pisarze
(266)
Politycy
(265)
Polityka
(263)
Filozofia
(261)
Chłopcy
(259)
Sztuka
(257)
Ojcowie i córki
(254)
Walka dobra ze złem
(252)
Poezja polska
(251)
Samotność
(251)
Wychowanie w rodzinie
(251)
Duchy
(247)
Dziadkowie i wnuki
(241)
Sieroty
(241)
Mężczyzna
(233)
PRL
(233)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(229)
Polacy
(226)
Zdrada
(222)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(221)
Władza
(218)
Czarodzieje
(217)
Szlachta
(217)
Więźniowie obozów
(216)
Podróże w czasie
(214)
Samorealizacja
(214)
Duchowieństwo katolickie
(208)
Wsie
(208)
Odżywianie
(204)
Pomaganie
(204)
Chrześcijaństwo
(200)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(199)
Obyczaje i zwyczaje
(199)
Terroryzm
(196)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(195)
Szpiegostwo
(195)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(191)
Wojna 1939-1945 r.
(190)
Przedsiębiorstwo
(189)
Wojna
(188)
Holokaust
(185)
Temat: czas
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Szkocja (Wielka Brytania)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Fantastyka
(5)
Manga
(5)
Powieść
(5)
Poradnik
(3)
Kryminał
(2)
Thriller
(2)
Dramat filmowy
(1)
Film fabularny
(1)
Film psychologiczny
(1)
Horror
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
Kulinaria
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
15 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hipoteza zła / Donato Carrisi ; z włoskiego przełożył Jan Jackowicz. - Wydanie 2. - Warszawa : Albatros, 2020. - 478, [2] strony] ; 21 cm.
Stanowi część 2. cyklu z Milą Vasquez, część 1. pt.: Zaklinacz.
W podziemnym pomieszczeniu budynku policji federalnej jest ściana zapełniona setkami zdjęć osób zaginionych. Im dłużej ich nie ma, tym mniej kogokolwiek obchodzą. Teraz zaczynają pojawiać się znikąd, sieją strach i napędzają przerażającą spiralę zbrodni. Mówią na nich uśpieni. Zamordowano rodzinę biznesmena. Oszczędzono tylko najmłodszego syna, aby pomógł policji ustalić sprawcę. Detektyw Mila Vasquez, idąc tropem pozostawionej wskazówki, odkrywa kolejne morderstwo i ślady umożliwiające wykrycie następnych zabójstw Podejrzewa, że zbrodnie mają związek ze śledztwem sprzed dwudziestu lat, dotyczącym zaginięć osób cierpiących na bezsenność.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.131.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autorzy pragnęli przedstawić aktualny stan wiedzy na temat potencjalnego wykorzystania tej rośliny oraz korzyści wynikających z jej stosowania zarówno z punktu widzenia zdrowia, jak i komfortu pacjenta. Omawiają w niej również nowe perspektywy użycia konopi skonfrontowane z wynikami badań naukowych. Publikacja ta ma za zadanie przedstawić w sposób przystępny, jednakże z zachowaniem skrupulatnego podejścia naukowego, przejrzystą informację oraz rozpowszechnić wiedzę na temat konopi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lights up / Natalia Fromuth. - Gliwice : beYA, copyright 2022. - 295, [1] strona ; 21 cm.
Małe miasteczko Portsall żyje tajemniczą tragedią. Z klifu do morza rzucił się uczeń miejscowego liceum. Czy do jego śmierci przyczynił się szkolny kolega Leonce DeRose? Mieszkańcy podejrzewają właśnie DeRose'a - przeciw nastolatkowi przemawia jego przeszłość, zachowanie, nawet sposób, w jaki się ubiera. Uważnie przygląda mu się także szeryf Lavigne. Blanca, córka szeryfa, siedzi w szkolnej ławce tuż przed Leonce'em i czuje się z tym bardzo nieswojo. Z przodu ona, zdolna i pilna uczennica, z tyłu on - mroczny, wiecznie żujący gumę chłopak w dżinsowej kurtce. A może to nie żaden morderca, tylko po prostu zraniony, nierozumiany przez otoczenie młody człowiek? Blanca będzie miała okazję się o tym przekonać, ponieważ życie połączy ją z DeRose'em szybciej i mocniej, niż by sobie tego życzyła. Czy dwoje nastolatków odważy się sobie zaufać? W miasteczku, w którym każdy nosi maskę i nikt nie mówi tego, co naprawdę myśli...
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. MŁ (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców" to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego usypianie dziecka to wielkie wyzwanie, przed którym stają wszyscy rodzice. Niewyspani, zmęczeni, w desperacji jesteśmy gotowi zrobić wszystko, by móc chociaż raz na dłużej przyłożyć głowę do poduszki. Tymczasem są sposoby na to, by nasze dziecko zasypiało samo i dobrze przesypiało noc. Metody przedstawione w książce krok po kroku prowadzą rodziców do sukcesu. Autorka, pierwsza, i jedyna w Polsce, ekspertka od snu dziecka przyjęta do Międzynarodowego Stowarzyszenia Konsultantek ds. snu dziecka, podaje szczegółowy, rozpisany na godziny plan działania, który pozwala cieszyć się przespaną całą nocą już po 2 tygodniach, a wyraźną poprawę odczuć po 3-5 nocach! Kolejne rozdziały omawiają problemy dzieci w określonym wieku - od noworodka po przedszkolaka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ralph Roberts cierpi na bezsenność. Im krócej sypia, tym dziwniej postrzega świat i ludzi – wydaje mu się, że zaczyna widzieć ich „aury”, a także tajemnicze istoty towarzyszące zgonom jego znajomych i przyjaciół. Derry (miasteczko, w którym mieszka) jest podzielone w związku z powstaniem szpitala, „centrum opieki”, w którym dokonuje się m.in. zabiegów aborcji. Niepokoje inspirują zrzeszeni w „ProLife” obrońcy życia nienarodzonych dzieci. Na czele ruchu stoi człowiek obłąkany, sadysta skazany za znęcanie się nad własną rodziną. Planuje on zamach na centrum i zgładzenie przebywających tam ludzi. Jest wśród nich chłopiec, w którego rękach spoczywa los wszechświata. Tylko Ralph, dzięki swoim niezwykłym zdolnościom, postrzegania może go ocalić...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Krioterapia : to warto wiedzieć : leczenie bezsenności / Zbigniew Kołba. - Wyd. 2 popr. i uzup. - [Bolesław] : F.P.H.U. Petrus Deiko, [2011?]. - 159 s., [8] s. tabl., [4] k. tabl. : fot. kolor., rys. ; 20 cm.
Tab.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zew nocy. 1 / Kotoyama ; [tłumaczenie: Dariusz Latoś]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, październik 2022. - 189, [3] strony : ilustracje ; 19 cm.
Numeracja stron od prawej do lewej.
Nastoletni Ko Yamori na pozór niczym nie różni się od swoich rówieśników. Jednak, choć jest powszechnie lubiany i ma powodzenie wśród dziewczyn, żadna z tych znajomości zupełnie go nie cieszy. Nie widząc sensu w dalszym chodzeniu do szkoły, ostatecznie podejmuje decyzję, aby z niej zrezygnować. Niestety w konsekwencji tego wyboru zaczyna cierpieć na bezsenność. Pewnej nocy wymyka się z domu i spotyka piękną wampirzycę, Nazunę. Zafascynowany nową znajomością coraz bardziej pragnie sam stać się taki, jak ona. Jednak, aby zostać wampirem, należy spełnić pewien nietypowy warunek…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K/MANGA [Kot] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Zew nocy. 2 / Kotoyama ; [tłumaczenie: Patryk Skorupa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, styczeń 2023. - 183, [9] stron : ilustracje ; 19 cm.
Numeracja stron od prawej do lewej.
Podczas gdy Ko nie przestaje myśleć o pocałunku z Nazuną, Akira postanawia przekonać się o urokach nocy na własnej skórze i namówić swojego przyjaciela, żeby wrócił do szkoły... Zmrok dopiero zapada i jeszcze wiele ma do pokazania! Cieszmy się nim i wyrzućmy wszystkie zmartwienia przez okno!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K/MANGA [Kot] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zew nocy. 3 / Kotoyama ; [tłumaczenie: Patryk Skorupa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, marzec 2023. - 199, [9] stron : ilustracje ; 19 cm.
Numeracja stron od prawej do lewej.
Do nocnego życia Nazuny i Ko wdziera się tajemnicza dziewczyna. Jak gdyby nigdy nic wciąga młodzieńca w rozmowę i nadaje wydarzeniom nowy bieg... Co czeka naszych bohaterów? Mroki nocy ujawniają kolejne sekrety!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K/MANGA [Kot] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zew nocy. 4 / Kotoyama ; [tłumaczenie: Patryk Skorupa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, czerwiec 2023. - 185, [7] stron : ilustracje ; 19 cm.
Numeracja stron od prawej do lewej.
Do nocnego życia wampirzycy Nazuny Nanakusy i człowieka Ko Yamoriego zawitała nowa wampirzyca, Midori Kohakobe, i zaprosiła ich... do kawiarni z pokojówkami?! Kolejne życiowe doświadczenie dla Ko... i tajemniczy incydent w przybytku marzeń! Tyle pytań, tak mało odpowiedzi... Dokąd zew nocy zaprowadzi chłopaka tym razem?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zew nocy. 5 / Kotoyama ; [tłumaczenie: Patryk Skorupa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio JG, sierpień 2023. - 185, [7] stron : ilustracje ; 19 cm.
Numeracja stron od prawej do lewej.
"Nic nie wiesz o wampirach". Wyznanie detektyw Anko Uguisu szokuje Ko i odciska piętno na jego zamiarach. Trzeźwy osąd Mahiru, plan pani detektyw i wyznanie Nazuny... Jakie odpowiedzi znajdzie Ko w nocnych odmętach?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K/MANGA [Kot] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość. W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7–8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych. Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz. „Moc dobrego snu” to recepta na obniżenie poziomu stresu, zwiększenie poczucia szczęścia i zdrowie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 1 nieczynna - Inwentaryzacja zbiorów
Książka
W koszyku
Teraz zaśniesz / C. L. Taylor ; z angielskiego przełożyła Anna Dobrzańska. - Wydanie 2 (kieszonkowe 1). - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2021. - 398, [1] strona ; 18 cm.
Siedmioro obcych. Siedem sekretów. Jedno zabójcze kłamstwo. Anna marzy o tym, by zasnąć. Ale wyniszczająca bezsenność, lęki i prześladujące ją wspomnienia tamtej straszliwej nocy sprawiają, że to niemożliwe. Gdyby tylko nie czuła się tak winna... Aby uciec od dręczącej ją przeszłości, Anna przyjmuje posadę w hotelu na odległej szkockiej wyspie Rum. Kiedy jednak dołącza do niej siedmioro gości, to, co zdawało się ratunkiem przed światem, zamienia się w śmiertelnie przerażający koszmar. Każdy z gości, którzy zatrzymali się w hotelu Bay View, skrywa jakąś tajemnicę. Nikt nie mówi prawdy o tym, kim jest i dlaczego znalazł się w tym miejscu. Wśród siedmiorga nieznajomych jest morderca. Ma innych na oku. Ktoś położy się spać i nigdy więcej się nie obudzi...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KRY (1 egz.)
Filia nr 1 nieczynna - Inwentaryzacja zbiorów
Książka
W koszyku
Siedmioro obcych. Siedem sekretów. Jedno zabójcze kłamstwo. Anna marzy o tym, by zasnąć. Ale wyniszczająca bezsenność, lęki i prześladujące ją wspomnienia tamtej straszliwej nocy sprawiają, że to niemożliwe. Gdyby tylko nie czuła się tak winna... Aby uciec od dręczącej ją przeszłości, Anna przyjmuje posadę w hotelu na odległej szkockiej wyspie Rum. Kiedy jednak dołącza do niej siedmioro gości, to, co zdawało się ratunkiem przed światem, zamienia się w śmiertelnie przerażający koszmar. Każdy z gości, którzy zatrzymali się w hotelu Bay View, skrywa jakąś tajemnicę. Nikt nie mówi prawdy o tym, kim jest i dlaczego znalazł się w tym miejscu. Wśród siedmiorga nieznajomych jest morderca. Ma innych na oku. Ktoś położy się spać i nigdy więcej się nie obudzi...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. THRILLER PSYCHOLOGICZNY (1 egz.)
Film
DVD
W koszyku
Podziemny krąg / Fox 2000 Pictures and Regency Enterprises ; screenplay by Jim Uhls ; produced by Art Linson, Cean Chaffin, Ross Grayson Bell ; directed by David Fincher. - Wydanie z okazji 10-lecia powstania filmu. - Warszawa : dystrybucja Galapagos, [2022]. - 1 dysk optyczny (DVD) (134 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Data wydania na podstawie katalogu internetowego wydawcy.
Co ty możesz o sobie wiedzieć, jeśli nigdy nie walczyłeś? W tym niezwykłym, pełnym niespodziewanych zwrotów akcji i nie pozbawionym swoistego humoru filmie w reżyserii Davida Finchera ("Siedem") oryginalne i dynamiczne kreacje stworzyli Brad Pitt ("Siedem") i Edward Norton ("Lęk pierwotny"). Jack (Norton) cierpi na chroniczną bezsenność i jest całkowicie znudzony swym dotychczasowym życiem. Do czasu, gdy spotyka charyzmatycznego Tylera Durdena (Pitt) - sprzedawcę mydła o dość pokrętnej filozofii życia... Uważa on bowiem, że samo-doskonalenie jest dla słabeuszy, a to co rzeczywiście sprawia, że warto żyć to samo-destrukcja. Kiedy mieszkanie Jacka zostaje kompletnie zniszczone w wyniku tajemniczego wybuchu, Tyler oferuje mu gościnę. Spotykają się w barze, piją na umór i wszczynają bójkę na gołe pięści, która nieoczekiwanie przynosi im ogromną satysfakcję. Wkrótce cotygodniowe walki stają się celem ich życia i przyciągają coraz to nowych zwolenników. Zainicjowany przez nich Podziemny krąg obejmuje swym brutalnym zasięgiem cały kraj i odnosi oszałamiający sukces. Jednak już niedługo Jacka spotka szokująca niespodzianka, za sprawą której zmieni się wszystko...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z.F. (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej