SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna Samorządowego Centrum Kultury w Mielcu Katalog zbiorów

71 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Ja : wersja 2.0 / Anna Gruszczyńska, Toon De Kock. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2017. - 283, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gruszczyńska Anna. De Kock Toon.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Aktywność fizyczna. Finanse osobiste. Poczucie własnej wartości. Relacje międzyludzkie. Samopoznanie. Uczucia. Wola. Zdrowe żywienie.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty. Psychologia

Hej! Marzy Ci się czasem porządny update systemu we własnej głowie? Żeby jednym tapnięciem móc skasować wszelkie złe nawyki i negatywne myśli jak aplikacje w smartfonie? Ale by było! W ich miejsce mogłabyś wtedy zainstalować: kreatywność, silną wolę, zdolności przywódcze, zdrowe odżywianie, przebojowość, efektywność i wiele innych. Stałabyś się ulepszoną wersją samej siebie. Kusząca wizja, prawda? A wiesz, że to jak najbardziej możliwe? Właśnie trzymasz w rękach dokładną instrukcję, jak to zrobić! Korzystając z tej książki, zaktualizujesz najważniejsze dla siebie aplikacje. Efekty: szybko osiągniesz swoje cele, zdobędziesz nowych przyjaciół, zyskasz posłuch i szacunek, zrobisz więcej w krótszym czasie, zapomnisz o tym, jak to jest być ciągle spłukaną, przestaniesz się denerrrrrrrrrwować, będziesz regularnie ćwiczyć i dbać o dobrą dietę, wykorzystasz w pełni swoje możliwości. Gotowa na wyzwanie? Daj się przeinstalować! Wykonuj codziennie nowe, zabawne i ciekawe zadania, które wyniosą Cię na wyższy level!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nauka kochania siebie : od wybaczenia do pełnej samoakceptacji / David R. Hamilton ; [tł. Katarzyna Stolba]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2015. - 273 s. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hamilton David R. Stolba Katarzyna. .

Forma i typ

Książki

Temat

Autopsychoterapia Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autor udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponujepraktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Będziesz miał okazję prześledzić ten proces na licznych przykładach oraz zmienić architekturę połączeń nerwowych w swoim mózgu. Poznasz mechanizm działania wstydu i dowiesz się, w jaki sposób możesz przestać się przejmować. Dr Hamilton stworzył i osobiście wypróbował 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i zdołasz wybaczyć sobie wszelkie niepowodzenia. W pełni zaakceptujesz siebie oraz stworzysz trwałe i szczere relacje.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bad boy's girl. 3 / Blair Holden @JessGirl93 ; tłumaczenie Iwona Wasilewska i Grzegorz Komerski. - Warszawa : Jaguar, 2018. - 272 strony ; 22 cm.

Autor

Holden Blair (1993- ) Wasilewska Iwona (tłumacz) Komerski Grzegorz

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Decyzje Poczucie własnej wartości Rodzina wieloproblemowa Studenci Tajemnica

Gatunek

Powieść Romans

Tytuł oryginału: The bad boy's play. W książce także pseudonim autora: JessGirl93.

Cykl (1.Bad boy's girl. 1, 2.Bad boy's girl. 2, 3.Bad boy's girl. 3, 4.Bad boy's girl. 4, 5.Bad boy's girl. 5)

Do tej pory Tessa o’Connell, zwana także MUFFINKĄ, myślała, że nikt na świecie nie kryje tylu lęków i kompleksów, co ona. Jakież więc było jej zaskoczenie, gdy odkryła, że nie ma monopolu na podejmowanie dyktowanych wątpliwościami głupich decyzji. I że w tej akurat dyscyplinie facet jej życia bije ją na głowę. NIESTETY, RZECZYWISTOŚĆ ANI MYŚLI TRZYMAĆ SIĘ JAKIEGOŚ PLANU... Cole, naczelny bad boy college’u, wschodząca gwiazda futbolu, gość, który jest świetny we wszystkim, za co się weźmie, nie bardzo radzi sobie z rzeczywistością. Jednak MUFFINKĄ już wie, że są sytuacje, w których słowa i zapewnienia nie zdadzą się na nic. Czasem nawet nie warto próbować. W tej sytuacji TESSA dochodzi do jedynie słusznego wniosku: pozwoli, by Cole na własnej skórze przekonał się, jak bezdennie kretyńska jest jego gierka. Ale kiedy rodzinne problemy z przeszłości wybuchają jej w twarz, Cole zaczyna coś ukrywać, a osoba, której dziewczyna bezgranicznie zaufała. Okazuje się mieć własne cele, Tessa musi poważnie zastanowić się nad tym, dokąd zmierza i czego tak naprawdę pragnie od życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Młodzieżowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MŁ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteśmy różni : bajki, które wzmacniają samoocenę / Begoña Ibarrola ; przełożyła Karolina Jaszecka ; ilustracje Blanca Millán. - Warszawa : Adamantan, 2021. - 87, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Ibarrola Begoña (1954- ) Millán Blanca

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Poczucie własnej wartości

Gatunek

Opowiadania i nowele

Poczucie własnej wartości jest jedną z głównych składowych szczęścia. Możemy być szczęśliwi tylko wtedy, gdy czujemy się kochani, ażeby móc kochać innych, powinniśmy kochać siebie. Jak osiągnąć wysoką samoocenę? Najważniejsze jest zaakceptowanie siebie takimi, jakimi jesteśmy. Każdy z nas jest jedyny wswoim rodzaju i dzięki temu świat jest ciekawszy. W tej książce znajdziecie historie bohaterów, którzy tak jak my wszyscy potrzebują pozytywnych komunikatów od osób ze swojego otoczenia. Chcą wiedzieć, że są ważni i że decyzje mogą podejmować bez lęku przed popełnieniem błędu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dziecięca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

F.4 Dzieci - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

F.6 Dzieci - Tańskiego

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

F.7 - Zygmuntowska

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewna siebie kobieta / Katty Kay, Claire Shipman ; tłumaczyła Hanna Pasierska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 355, [4] strony ; 19 cm.

Autor

Kay Katty Shipman Claire (1962- ) Pasierska Hanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Kobieta Pewność siebie Poczucie własnej wartości Sukces Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czujesz lęk, że jeśli się odezwiesz, wydasz się głupia albo przemądrzała? Dopada cię poczucie, że twój sukces jest niespodziewany i niezasłużony? Masz obawy przed opuszczeniem bezpiecznej strefy, by spróbować czegoś ekscytującego, trudnego czy ryzykownego? A może stale ustępujesz pola samcom alfa, zakładając, że skoro są znacznie głośniejsi i pewniejsi siebie, to niewątpliwie wiedzą więcej? Przypomnij sobie wszystko, co przez lata chciałaś powiedzieć, zrobić lub czego chciałaś spróbować, ale zrezygnowałaś, ponieważ coś cię przed tym powstrzymywało. Tym czymś mógł być brak pewności siebie. Pora z nim skończyć. Po bestsellerowej Pewnej siebie dziewczynie – książce dedykowanej przede wszystkim walczącym z kompleksami nastolatkom – Katty Kay i Claire Shipman opisują i analizują mechanizm budowania pewności siebie oraz proponują skuteczne techniki poznawczo-behawioralne, które pozwolą ci wzmocnić i docenić poczucie własnej wartości. Ta książka to pierwsza pomoc dla wszystkich kobiet, które chcą być silne, wolne i pragną realizować się w dowolnej dziedzinie z pewnością siebie, świadomością własnej siły i sprawczości oraz wbrew męskiej kulturze przywództwa i patriarchalnym wzorcom, stojącym na drodze do sukcesu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Kay] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozwól mu się zagubić / Olga Komorowska, Agata Komorowska. - Kraków : Impuls, 2023. - 162, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Komorowska Olga Komorowska Agata (2002- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną Niepełnosprawność intelektualna Poczucie własnej wartości Samodzielność Wychowanie w rodzinie Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Trzymasz w ręku kursoksiążkę napisaną przez mamę i córkę. Obie chcemy, żeby osoby z niepełnosprawnością intelektualną były bardziej samodzielne i żeby pewne stereotypy o niej zniknęły. Obie też dobrze znamy tę niepełnosprawność, chociaż z różnej strony. W książce znajdziesz tematy związane z samodzielnością, ale również z poczuciem własnej wartości, z komunikacją z dzieckiem, z przekonaniami, które w nas tkwią, z potrzebą akceptacji błędów popełnianych przez nasze dziecko. Wszystkie te aspekty mają na nie wpływ na jego odwagę do podejmowania działań, a w konsekwencji na samodzielność. Każdy rozdział kończy się materiałami do indywidualnej pracy. W środku znalazły się także przeprowadzone przez nas wywiady z ciekawymi osobami dotyczące samodzielności. W książce znajdziecie min. takie rozdziały jak: Co to jest niepełnosprawność? Co to jest samodzielność? Stereotypy i przekonania, Znaczenie samodzielności, Poczucie własnej wartości,Zniewolone dzieci, Zacząć musisz od siebie, Komunikacja z dziećmi, Filary samodzielności, Etapy nauki samodzielności, Wywiady i rozmowy ...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 [Kom] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nauczyć uczniów szacunku do samych siebie / Denis Lawrence ; [tł. Marta Klimek-Lewandowska i Dominika Lewandowska]. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne : Wydawnictwo Fraszka Edukacyjna, 2008. - 186 s. ; 24 cm.

(Biblioteka Klubu Ergo)

Autor

Lawrence Denis. Lewandowska Marta. Lewandowska Dominika.

Forma i typ

Książki

Temat

Młodzież szkolna Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okł.: Vademecum wychowawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozszyfrować każdego / David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Wydanie 1., (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 197, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Lieberman David J. (1966- ). Hermanowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja niewerbalna Osobowość Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: nie daj się oszukać i zyskaj przewagę.

To nie jest kolejna książka na temat mowy ciała. To zbiór konkretnych, praktycznych technik psychologicznych, które można wykorzystać w każdej życiowej sytuacji, żeby dowiedzieć się, co ktoś naprawdę myśli. Doktor D.J. Lieberman, bazując na badaniach psychologicznych, opracował zestaw uniwersalnych metod, dzięki którym w krótkim czasie zdołasz się przekonać, czy ktoś: - coś przed tobą ukrywa; - naprawdę jest pewny swego czy tylko udaje; - mówi prawdę; - jest tobą zainteresowany czy tracisz czas. Dowiedz się, jak umiejętnie zadawać pytania, wykorzystywać proste skojarzenia, określać profil emocjonalny i na jakie sygnały zwracać uwagę w kontaktach, aby nigdy więcej nie dać się zwieść pozorom w pracy i w relacjach osobistych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

F.1 - Botaniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwierz w siebie, jak wierzy w Ciebie Bóg : jak zyskać poczucie własnej wartości z pomocą Bożej łaski / Tricia Lott Williford ; przekład Marek Król. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2017. - 237, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Lott Williford Tricia. Król Marek (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Duchowość chrześcijańska Kobieta Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rodzina, relacje międzyludzkie

Tricia Lott Williford znalazła receptę na to, jak pokonać wszystko to, co zabiera nam odwagę i pewność siebie. W wyniku trudnych życiowych doświadczeń stanęła przed koniecznością ułożenia swojego życia na nowo. Inspirację do zmian odnalazła w słowie Bożym, dzięki któremu uwierzyła we własne możliwości i znowu otwarła się na miłość. W tej niezwykłej książce dzieli się tym wszystkim, co pomogło jej zaufać w Boży plan i z odwagą podjąć stojące przed nią wyzwania. Uwierz w siebie to konkretny program do pracy nad sobą, który nie tylko ułatwi Ci odzyskanie pewności siebie i pokonanie własnych lęków, ale także umożliwi zdobycie tego, co do tej pory wydawało Ci się nieosiągalne! Wprowadź go w życie, by: - poczuć się wyjątkową i wspaniałą kobietą, nawet wbrew temu, co mówią o Tobie inni; - z wiarą we własne siły stanąć w obliczu wielkich wyzwań; - zbudować szczęśliwe, oparte na wzajemnym szacunku małżeństwo; odnaleźć prawdziwą radość z macierzyństwa, nie zapominając o swoich potrzebach; - nauczyć się ze spokojem reagować na sytuacje, które wyprowadzają Cię z równowagi; - znów z nadzieją i odwagą patrzeć w przyszłość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Majewska Beata (pisarka).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Poczucie własnej wartości Rozwód Zdrada małżeńska Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

"Moja Twoja Wina" to powieść obyczajowa, która opowiada o próbie rozpoczęcia życia na nowo. Czy główna bohaterka zazna w końcu miłości i spokoju, o których tak bardzo marzy? Nikt nie zakłada z góry, że w jego życiu coś nie wyjdzie. Pragniemy szczęścia, księcia na białym koniu i spełnienia wszystkich marzeń. Jak jednak wygląda rzeczywistość? Jak odbudować na nowo życie? "Moja Twoja Wina" to powieść o kolejnych szansach, jakie daje nam los. Urszula nigdy nie spodziewała się przyłapać swojego męża na zdradzie. Jak on mógł! Nie potrafi wybaczyć, spojrzeć na niego inaczej, ani tym bardziej zapomnieć. Decyduje się odejść od niego i zamieszkać w wiejskim domu odziedziczonym po przyszywanej ciotce. Nie potrafi jednak zapomnieć. Wszystko to, co planowała i uznawała za swoją stabilną przystań, upadło. Nie może odnaleźć się w nowej sytuacji, ale na szczęście ma u swego boku oddaną przyjaciółkę i rezolutną sąsiadkę. Razem z nimi może w końcu wszystko! Nie mija zbyt wiele czasu, kiedy były mąż Uli zaczyna wykorzystywać ją finansowo. Kobieta nie potrafi poradzić sobie z tym, ale na szczęście na horyzoncie pojawia się tajemniczy Michał Żuk. Z początku w jej życiu odgrywał rolę wyłącznie konkurenta biznesowego, następnie jednak stał się on opiekuńczym mężczyzną, który uratował ją z wielkiej opresji. Ula ma nadzieję, że jej los wreszcie się odmienił. Niestety, i tutaj pojawiają się komplikacje. Wychodzi na jaw, że Michał skrywa straszne tajemnice. Mogą one szybko zepsuć tworzący się powoli związek. Czy Ula zdecyduje się być z nim mimo wszystko?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Szczęście dla każdego / Iwona Majewska-Opiełka ; czyta Agnieszka Krzysztoń. - [Piaseczno] : Storybox.pl, [2020]. - 1 płyta (CD-mp3) (7 godz. 8 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Majewska-Opiełka Iwona (1954- ) Krzysztoń Agnieszka

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Ta książka jest o szczęściu, o życiu w poczuciu dobrze spędzanego czasu, z przekonaniem, że dostajemy od życia to, czego pragniemy. A jeśli nie czujemy, że dostajemy to, czego chcemy, uwierzmy, że jest to to, co jest nam potrzebne do rozwoju, do wzrastania. Szczęście to stan umysłu, który nie zawsze jest wysoko skorelowany z obiektywną sytuacją, w jakiej znajduje się konkretna osoba. Ileż to razy widzimy szczęśliwych ludzi, których otoczenie obfituje raczej w kolce niż w kwiaty róż, oraz nieszczęśliwych – w sytuacjach, w których wydawać by się mogło, że jedynie ptasiego mleka może im brakować. Tak, w odczuwaniu szczęścia kluczową rolę pełnią nie fakty z życiorysu i ich oprawa, ale raczej nastawienie, przekonanie i umiejętność koncentrowania się na jaśniejszej stronie życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z.A./PN (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie do szczęścia / Iwona Majewska-Opiełka. - Wydanie 3. - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2015. - 252, [3] strony ; 23 cm.

(Rodzice i ich Dzieci)

Autor

Majewska-Opiełka Iwona (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Pedagodzy Psycholodzy Rodzice

Temat

Dzieci Wychowanie Rodzice Szkoły Poczucie własnej wartości Ja (psychologia) Uczucia Dojrzewanie Psychologia rozwojowa Rozmowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Wychowanie dziecka to trudne wyzwanie - kto wie, czy nie najtrudniejsze w życiu człowieka. Wszystko, co może nam pomóc w realizacji tego zadania, jest ważne i potrzebne. Taka też jest ta książka, w której Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, konsultantka i trenerka, a przede wszystkim matka - zawarła nieocenione rady na temat wychowania dziecka, aby było szczęśliwe i wyrosło na spełnionego i pewnego siebie, wartościowego człowieka. Ale jest to zarazem książka niezwykła, gdyż autorka nie pisze po prostu jak się zachowywać, aby osiągnąć lepsze rezultaty wychowawcze, lecz jak pomóc sobie w kontekście dobra dziecka. Inaczej mówiąc: tylko szczęśliwi ludzie mogą wychowywać szczęśliwe dzieci i tylko spełnieni nauczyciele mogą pomóc młodszym w rozwoju.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Jestem taka piękna / Voltage Pictures, Wonderland Sound and Vision ; produced by McG, Mary Viola, Alissa Phillips, Dominic Rustam, Nicolas Chartier, Amy Schumer ; written and directed by Abby Kohn, Marc Silverstein. - Warszawa : Kino Świat, [2018]. - 1 dysk optyczny (DVD) (106 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

McG (1968-) Viola Mary Phillips Alissa Rustam Dominic Chartier Nicolas (1974- ) Schumer Amy (1981- ) Kohn Abby Silverstein Marc Williams Michelle (1980- ) Scovel Rory Ratajkowski Emily Bryant Aidy Hopper Tom Campbell Naomi (1970- ) Hutton Lauren (1943- )

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film amerykański

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przemysł kosmetyczny Relacje międzyludzkie Samoakceptacja

Gatunek

Film fabularny Komedia

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Renee Bennett każdego dnia doświadcza, jak to jest być przeciętniaczką w Nowym Jorku - mieście faworyzującym pięknych i bogatych. Wszystko zmienia się, gdy na zajęciach fitness traci przytomność. Kiedy odzyskuje świadomość i spogląda w lustro, wprost nie może uwierzyć. Jej nogi są szczupłe i opalone, włosy jedwabiste, a podbródek idealnie ukształtowany. Jednym słowem - jest zjawiskowo piękna! Problem w tym, że? tak naprawdę nic się nie zmieniło. Dla całego świata Renee nadal wygląda tak samo. Jednak bohaterka, przekonana o rzekomym cudzie, przechodzi totalną metamorfozę. Z szarej myszki staje się wyzwoloną i pewną siebie kobietą, której śmiałość i energia robią na wszystkich piorunujące wrażenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z.F. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Słodkie życie / Krystyna Mirek ; czyta Sylwia Nowiczewska. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl ; Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 1 płyta audio (CD-mp3) (11 godz. 27 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Mirek Krystyna (filolożka). Nowiczewska Sylwia.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Nauczyciele Poczucie własnej wartości Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kornelia Rudzka wreszcie opuszcza dom rodzinny. Nie jest to łatwe, jeśli spędziło się w nim prawie trzydzieści lat. Kornelia nie wierzy w siebie, wyprowadzka to dla niej trudny krok. Na szczęście dziewczyna ma kilka pięknych marzeń, które dodają jej skrzydeł. Przed nią wielkie wyzwania, parę trudnych decyzji i walka z własnymi słabościami. Kornelia spotyka na swojej drodze życzliwe osoby, dzięki którym to, co wydaje się trudne, staje się możliwe. Okazuje się, że wystarczy otworzyć serce na świat i ludzi wokół, aby wypełnić dojmującą pustkę i poczuć się mniej samotnym. Tak właśnie wygląda życie. Wszyscy musimy przedrzeć się przez gąszcz życiowych wyborów, by kiedyś wreszcie, w jednej chwili, poczuć słodki smak życia…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Multimedialna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z.A. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mirek Krystyna (filolożka)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Nauczyciele Poczucie własnej wartości

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kornelia Rudzka wreszcie opuszcza dom rodzinny. Nie jest to łatwe, jeśli spędziło się w nim prawie 30 lat. Kornelia nie wierzy w siebie, wyprowadzka to dla niej trudny krok. Na szczęście dziewczyna ma kilka pięknych marzeń, które dodają jej skrzydeł. Przed nią wielkie wyzwania, kilka trudnych decyzji i walka z własnymi słabościami. Dziewczyna spotyka na swojej drodze życzliwe osoby, dzięki którym to, co wydaje się trudne, staje się możliwe. Okazuje się, że wystarczy otworzyć serce na świat i ludzi wokół, aby wypełnić dojmującą pustkę i poczuć się mniej samotnym. Tak właśnie wygląda życie. Wszyscy musimy przedrzeć się przez gąszcz życiowych wyborów, by kiedyś wreszcie, w jednej chwili, poczuć słodki smak życia...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)

F.1 - Botaniczna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

F.2 - Żeromskiego

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

F.5 Dorośli - Mickiewicza

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

F.6 Dorośli - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś ważny, Pinku! : książka o poczuciu własnej wartości : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Ula Młodnicka ; [ilustracje:] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Helion SA, copyright 2020. - 135, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Sensus. Osobowość odnowa)

Autor

Młodnicka Ula Waligóra Agnieszka (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Poczucie własnej wartości Uczucia

Gatunek

Książka do wypełniania Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas je ma. To one nas budują. One sprawiają, że jesteśmy wartościowi tacy, jacy jesteśmy. Tak jak Pink - Twój nowy przyjaciel. Pink to mały stwór, który wciąż rośnie. Jest trochę nieśmiały i nie zawsze pewien, czy to, co myśli i czuje, jest dobre. Boi się swoich słabych stron, bo jeszcze nie wie, że powinien je zaakceptować. Zastanawia się, czy jest tak samo ważny jak inni. Obserwuje siebie i stara się ze sobą zaprzyjaźnić.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

F.6 Dzieci - Tańskiego

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N[Mło] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś ważny, Pinku! : książka o poczuciu własnej wartości : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Ula Młodnicka ; [ilustracje] Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Helion SA, copyright 2020. - 135, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Sensus)

Autor

Młodnicka Urszula. Waligóra Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Obraz siebie Osobowość Poczucie własnej wartości Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas je ma. To one nas budują. One sprawiają, że jesteśmy wartościowi tacy, jacy jesteśmy. Tak jak Pink - Twój nowy przyjaciel. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dziecięca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

F.4 Dzieci - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

F.6 Dzieci - Tańskiego

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

F.7 - Zygmuntowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki pomagajki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pudding / Julie Murphy ; przekład Julia Wolin. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2019. - 334, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Murphy Julie (1985- ) Wolin Małgorzata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Konkursy piękności Otyłość dzieci i młodzieży Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Cykl (1.Kluseczka / Konkurs, 2.Pudding)

Co się działo z Millie i Callie - drugoplanowymi bohaterkami Kluseczki - po spektakularnym występie Willowdean w konkursie piękności? Millie Michalchuk wciąż nie może uwierzyć, że zajęła drugie miejsce w konkursie piękności w ich małym teksańskim miasteczku. Trudno nazwać klasyczną pięknością kogoś, kto od dziecka co roku musi jeździć na obóz odchudzający. Ale tym razem Millie ma inne plany: zamierza spełnić swoje marzenie i pojechać zupełnie gdzie indziej. I jeszcze coś: chce pocałować chłopaka, w którym się podkochuje… Callie Reyes jest ładna, ma atrakcyjnego chłopaka i też ma swoje marzenie: zostać kapitanem drużyny tanecznej. Ale jeśli chodzi o przyjaźń z innymi dziewczynami, nie idzie jej najlepiej. A już na pewno nie ma nic wspólnego z Millie. A może jednak? Zanim Millie i Callie to odkryją (ku zaskoczeniu wszystkich, a najbardziej ich samych), będą musiały się przekonać (i to dość boleśnie), jak bardzo pozory mogą mylić. I że zawsze trzeba walczyć o swoje marzenia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Młodzieżowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MŁ (2 egz.)

F.4 Dzieci - Mickiewicza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

F.6 Dzieci - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasze dzieci : jak je kochać i rozumieć / Irena Obuchowska. - Poznań : Media Rodzina, 2008. - 291, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Obuchowska Irena (1932-2016).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Pedagodzy Rodzice

Temat

Dzieci Wychowanie w rodzinie Rodzina Rodzicielstwo bliskości Poczucie własnej wartości Trudności wychowawcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Irena Obuchowska jest profesorem psychologii związanym z Uniwersytetem im. A. Mickiewicza w Poznaniu. Oprócz licznych publikacji naukowych ma na swoim koncie blisko 600 felietonów popularyzujących osiągnięcia nauki w dziedzinie rozwoju oraz wychowania dzieci i młodzieży. zostały one zebrane w czterech książkach (trzy części Kochać i rozumieć oraz Dzieci małe i duże). W 1997 roku autorka otrzymała wyróżnienie honorowe im. Steinhausa, przyznawane przez Polską Fundację Upowszechniania Nauki oraz Towarzystwo Popierania i Krzewienia Nauk. W 2000 roku Niezależna Fundacja Popierania Kultury POLCUL przyznała jej wyróżnienie za działalność i publicystykę wychowawczą. Niniejszy zbiór felietonów jest kontynuacją poprzednich każdy tekst zawiera ciekawy i barwny dziecięcy portrecik, a jednocześnie rozwiązanie konkretnego problemu wychowawczego. Ten tom przynosi też nowe tematy i nowe zagadnienia związane z przemianami kulturowymi i cywilizacyjnymi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

F.1 - Botaniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uczyć uczenia się? : środki i metody kształcenia samokontroli i samooceny w edukacji wczesnoszkolnej / Beata Oelszlaeger. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2007. - 276 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Oelszlaeger Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nauczanie początkowe Poczucie własnej wartości Samokontrola (psychol.) Uczenie się

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373 Magazyn, 373 (2 egz.)

F.1 - Botaniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

F.6 Dorośli - Tańskiego

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)